Spørsmål Book jeg er en 46 år gammel mann, i god helse og god form. Jeg trener regelmessig, spille full domstol basketball etc. jeg er 5’11 «og veier 190 lbs. Jeg jobber ved et skrivebord det meste av dagen
7 uker siden ut av det blå jeg opplevde hodepine /ubehag som en murstein var i hodet mitt. jeg hadde MR gjort og at (takk Gud) var ren …. jeg så 2 nevrologer og begge enige om at jeg hadde ømhet i høyre side av halsen …. jeg siden så en orthopedist som x fotografert området og så svak leddgikt. (min nevrolog sier at han ikke vet noe 46 år gamle uten liten artritt) … jeg har tatt anti inflammatorisk narkotika og muskelavslappende for siste 7 ukene. orthopedist sendt meg for fysisk terapi og jeg strekke halsen som per fysioterapeut instruksjoner hjemme …. etter 7 uker jeg endelig hadde 10 dager med klarhet. jeg ønsket å komme tilbake til å trene, men var redd for å forverre den, så jeg gikk i stedet svømming hver dag for siste 10 dager å gjøre 30 runder og slutter med en sterk sommerfugl runde ….. 2 dager siden hodet ubehag tilbake … kunne jeg ha forverret det ved å svømme? eller kanskje butterfly var for anstrengende? jeg siden stoppet svømming og tilbake på medisin (leger bestillinger), og det er mindre alvorlig, men jeg føler likevel noe …..
noen ideer?
stuart
Svar
overhead bevegelse av sommerfuglen hjerneslag sannsynligvis forverret halsen tilstand. I tillegg til diett du er på (anti-inflam og musc. Midler) kan det være lurt å prøve en god kiropraktor. Hvis det er forskyvning i ryggraden, kan det føre til muskel ubalanser, som fører til tetthet, og korrigere det kunne rette ut problemet.
