Normal blodsukkeret holde oss friske, passform og bistå i oss som bor et godt balansert liv. Uten gjennomsnittlig glukosenivå vedlikehold, vil folk ikke være i stand til å fungere skikkelig. Mennesker ville mangle energi og ikke være i stand til å bevege seg på et normalt tempo forårsaker oss å tape på livet. Derfor er det viktig å sjekke blodsukkeret ditt og sørge for at blodsukkeret er korrekte til enhver tid. For glukose er den viktigste kilden til energi for oss alle.
Glukose er en form for sukker som reiser gjennom blodet. Den er produsert etter absorberende karbohydrater fra tarmen inn i blodstrømmen etter et måltid. Insulin blir deretter utskilles fra bukspyttkjertelen i respons til dette påvist økning av blodsukker. Insulin er utgitt når det er en økning i mengden av glukose vedlikeholde og regulere blodsukkeret. Hvis du er noen som har en dukkert i blodsukkeret så bør du teste blodsukkeret på en jevnlig basis.
Normalt blodsukkernivå varierer fra 70mg-150mg. Blodsukkeret er generelt lavere i morgen før matinntak og stige som dagen fortsetter. Maten vi spiser endrer blodsukkeret forårsaker stigninger og fall gjennom hele dagen. Hvis blodsukkeret faller under 70mg anses det farlig lavt. Når blodsukkernivået er ekstremt lav kalles det, hypoglykemi. Hypoglykemi utløser du å lide bli sløv, irritabel, sliten, og til tider kan du besvimer. I tillegg, hvis man gjentatte ganger lider av hypoglykemi det kan føre til permanent øye, nyre, og nerveskader. Videre, hvis glukosenivået er over 150 mg, deretter komplikasjoner kan passes også. For blodsukkeret over 150 mg kalles, hyperglykemi. Hyperglykemi initierer hyppig vannlating, sult selv etter å ha spist, tørr munn og økt tørste. Som et resultat, må du være klar over blodsukkeret til alle tider for enten høye eller lave blodsukkernivåer kan føre til varige skader hvis ikke tatt hånd om umiddelbart.
Effektivt middel for å overvåke blodsukkeret er gjennom ulike glukosenivå tester tilgjengelig i dag. En form av glukose-testing er en oral glukosetoleransetest. Dette er en test som måler blodsukkeret etter å ha drukket sukkerholdig drikke som inneholder glukose. En annen form for testen er en fastende blodglukosetest. Fastende glukose testing administreres å kontrollere blodsukkeret etter en 8 timers faste. Normale nivåer for denne testen er mellom 70 mg-99 mg. Random blodsukker testing er et tredje alternativ. De tilfeldige blodsukkertest skjermer glukose nivåer på vilkårlige intervaller i løpet av dagen. Enten måltider har blitt konsumert eller ikke, og tid måltider blir fortært påvirker ikke tilfeldig testing. Normale glukosemåling for tilfeldig testing er 70mg-125mg. Dessuten kan postprandial blodsukkerprøver gis innen 2 timer etter måltider. Normalt blodsukkernivå med postprandial testing bør være 70mg-125mg.
Det anbefales å oppsøke lege når du er usikker på blodsukkeret og trenger testing. For legen vil utføre riktig glukose testing mest egnet for deg å sikre dine behov blir møtt. Legen vil kunne vurdere testresultater og hjelpe deg med oppfølging, foreskrive medisiner om nødvendig, og gir livet endrer anbefalinger for å sertifisere deg leve et langt, sunt og lykkelig liv.
