I 1971 President Nixon og Kongressen erklærte krig mot kreft. Så hva som har skjedd i de 40 årene siden? Etter å luke ut de hype og fylle i selve statistikken, viser det seg, ikke mye.
«Disse sammendrag statistikk viser at krigen mot kreft har ikke gått bra,»
sier artikkelens forfatteren, Reynold Spector.
«Dette er i sterk kontrast til dødelighet av hjerneslag og kardiovaskulær sykdom (justert for alder og størrelse av befolkningen), som har falt med 74 prosent og 64 prosent, henholdsvis fra 1950 til 2006 , og med 60 prosent og 52 prosent, henholdsvis fra 1975 gjennom 2006 (Kolata 2009a)
Kreft terapi er klart tiår bak «
Dr. Mercola kommentarer.. :
Man skulle tro at å bruke alt som moderne vitenskap har å tilby i løpet av de siste 40 årene ville ha brakt oss langt nærmere utrydde kreft. Bare sammenligne den med andre teknologiområder. Våre mobiltelefoner nå er kraftigere datamaskiner enn de største superdatamaskiner på den tiden.
Men i stedet, kreft priser har
økt
under den tidsrom, og nå overgå hjertesykdom som nummer én drept av amerikanerne i alderen 45 til 74. oddsen er nå svært stor for at du eller noen du kjenner har kreft, er døende eller allerede har dødd av det.
Hvorfor har «krigen mot kreft» Failed så katastrofalt
Skrive for
Skeptical Inquirer
, lister Reynold Spector følgende seks årsakene til svikt:?
Vi forstår ikke årsaken /patogenesen i de fleste tilfeller av kreft Most behandlinger (unntatt kirurgi er uspesifikke celle mordere og ikke «smarte» Kliniske studier og tilskuddssystemet ikke fremme innovasjon Screening for nyttige legemidler mot kreft celler har ikke jobbet Dyremodeller modeller~~POS=HEADCOMP av kreft er ofte utilstrekkelig unproductive «FAD» i forskning kommer og går
Men mens disse kan faktor i ligningen for å mislykkes, tror jeg denne listen er nok et eksempel på nøyaktig hva som er galt med hele systemet, som er: ignorerer det faktum at kreft er sannsynlig en menneskeskapt sykdom forårsaket hovedsakelig av giftig overbelastning.
Bare et par måneder siden skrev jeg om en fascinerende studie i gamle mumier som avgjorde kreft er ikke en «naturlig» sykdom i det hele tatt, og genetikk er ikke en primær faktor. Svulster var svært sjelden fram til nyere tid, da forurensning og dårlig kosthold ble problemer. Så hvorfor er de medisinske og naturvitenskapelige miljøer, av og store, ignorerer disse grunnleggende?
Komme til roten av problemet
Jeg har stor tro på at kreft prisene er økende fordi de er på ingen måte form eller form adressering den underliggende årsaken til de fleste kreftformer. I stedet, det meste av forskningen er rettet mot dyre medikamenter som er rettet mot sene stadier av sykdommen og i stor grad berike legemiddelfirmaer, men rett og slett ikke forebygge kreft.
Hvis noen gang var det et område der en unse for forebygging er verdt et pund av vaksinen det er kreft. Jeg har stor tro på at hvis du er i stand til å jobbe deg opp til den avanserte helseplan, at du vil nesten eliminere risikoen for kreft.
Miljø- og livsstilsfaktorer i økende grad blir påpekt som den primære skyldige fyre vår kreft-epidemien. Dette inkluderer:
plantevernmidler og andre kjemiske exposuresProcessed og kunstig mat (pluss kjemikalier i emballasjen) Trådløse teknologier, skitne elektrisitet, og medisinsk diagnostikk stråling exposurePharmaceutical drugsObesity, stress og dårlig sovende habitsLack sol eksponering og bruk av solkremer
Dette er helt klart ikke en uttømmende liste som en slik liste ville være svært lang. For flere detaljer om forbrukerprodukter innblandet som bidragsytere til kreft, kan du lese Cancer Prevention koalisjonens «Dirty Dozen» -liste.
De farmasøytiske Forskerne ønsker deg til å tro at de gjør alt de kan for å komme opp med en løsning. Men alt vi ser er forskning i nyere medisinsk behandling. Klart de ikke grave nær nok til roten av problemet, fordi hvis de gjorde det, ville de komme inn på noen av disse livsstil problemer nettopp nevnte.
Fra mitt perspektiv, ignorere deg livsstilsfaktorer på eget fare når det kommer til kreft … Fordi, tydelig, narkotika-baserte «fremskritt» er
ikke anbefale å lage en bulk i denne progressivt utbredt sykdom.
tvert imot kreftlegemidler er notorisk giftig og kommer med ødeleggende, inkludert dødelige, bivirkninger. Konvensjonell medisin er så desperat etter å gi illusjon av å kjempe den gode kampen at mange av disse stoffene er brukt til tross for at de ikke egentlig gjør mye for å forlenge eller forbedre livskvaliteten for dem diagnostisert med kreft.
Den bestselgende (og ekstremt dyre) kreftmedisinen Avastin, for eksempel, ble nylig avviklet som en behandling for metastatisk brystkreft etter studier konkluderte med sine fordeler ble mer enn oppveid av sine farlige bivirkninger. Behandling av en sykdom i stor grad
forårsaket
av giftstoffer
med
giftstoffer virker uvitende i beste fall.
Vi kan gjøre det bedre enn det.
REAL Kreft Fremskritt som trenger å bli mainstream kunnskap
I de siste 30 årene den globale kreftbyrden har
doblet
, og det vil trolig doble igjen mellom 2000 og 2020, og nesten en tredobling innen 2030 hvis folk begynner å ta
kreftforebygging
alvor. Vi kan snu utviklingen, men å gjøre det medisinske samfunnet må
slutte med utsikt
metodene som faktisk kan ha en betydelig innvirkning.
Tre kreft fremskritt spesielt fortrinn spesiell omtale. Disse fremskritt har ennå ikke blitt akseptert av konvensjonell medisin, og de må være.
Nummer 1: Vitamin D Det er overveldende bevis som peker på det faktum at vitamin D-mangel spiller en avgjørende rolle i kreftutvikling. Forskere innen dette feltet har anslått at om lag 30 prosent av kreftdødsfall – som beløper seg til 2 millioner på verdensbasis, og 200 000 i USA – kan forebygges hvert år bare ved å optimalisere vitamin D-nivåer i den generelle befolkningen. På et personlig nivå, kan du redusere risikoen for kreft ved mer enn halvparten rett og slett ved å optimalisere vitamin D-nivåer med soleksponering. Og hvis du blir behandlet for kreft er det sannsynlig at høyere blodnivåer trolig rundt 80-90 ng /ml ville være fordelaktig. Hvis den oppfatningen at soleksponering faktisk forebygger kreft er fortsatt nytt for deg, anbefaler jeg deg å se min en times vitamin D foredrag å oppklare eventuelle misforståelser. Det er viktig å forstå at risikoen for hudkreft fra solen kommer
bare
fra overdreven eksponering.
I mellomtiden, utallige mennesker verden rundt har en økt risiko for kreft fordi deres vitamin D-nivåer er for lav på grunn av total mangel på sol exposure.The helsemessige fordeler av å optimalisere dine nivåer, enten ved å trygge soleksponering (helst ), safe tanning bed, eller muntlig tilskudd som en siste utvei, rett og slett kan ikke overvurderes. I forhold til å beskytte mot kreft, har vitamin D er funnet å gi beskyttelse i en rekke måter, inkludert:
Regulering genetisk uttrykk
Øke selvødeleggelse av muterte celler ( som, om lov til å kopiere, kan føre til kreft)
Redusere spredning og reproduksjon av kreftceller
forårsaker celler til å bli differensiert (kreftceller mangler ofte differensiering)
å redusere veksten av nye blodkar fra pre-eksisterende, noe som er et skritt i overgangen fra sovende svulster snu kreft
Hvis du vil vite detaljene om hvordan du bruker vitamin D terapeutisk, kan du lese min forrige artikkel, testverdier og behandling for vitamin D-mangel.
Nummer 2: Optimalisere insulinnivået Normalisering insulin nivåer er en av de mest kraftfulle fysiske tiltak du kan gjøre for å redusere risikoen for kreft. Otto Warburg faktisk fikk Nobelprisen for sin forskning på kreftcelle fysiologi i 1934, som tydelig viste kreftceller krever mer sukker for å trives. Dessverre svært få onkologer pris eller anvende denne kunnskapen i dag.
The Cancer Centers of America er en av de få unntakene, hvor strenge kostholdstiltak inngår i deres kreftbehandling program.High nivåer av insulin kan føre til store skader på kroppen din. Den mest kjente av disse er diabetes, men det er langt fra den eneste. Som Ron Rosedale, sa administrerende direktør i en av mine mest populære artikler, Insulin og dens metabolske effekter:
«Det spiller ingen rolle hvilken sykdom du snakker om, enten du snakker om en vanlig forkjølelse eller hjerte-og karsykdommer, osteoporose eller kreft, er roten alltid kommer til å være på molekylært og cellulært nivå, og jeg vil fortelle deg at insulin kommer til å ha sin hånd i det, om ikke helt kontrollere det. «
Den gode nyheten er at å kontrollere insulin nivåer er relativt grei. Først begrense inntaket av bearbeidet mat, korn og sukker /fruktose så mye som mulig for å hindre at insulinnivået fra å bli forhøyet i første omgang.
Nummer 3: Trening Hvis du er som folk flest, når du tenker på å redusere risikoen for kreft, mosjon ikke umiddelbart kommer til hjernen. Men det er noen ganske overbevisende bevis for at trening kan kutte risikoen for kreft.
En av de viktigste måtene trening reduserer risikoen for kreft ved å redusere forhøyet insulin nivåer, noe som skaper en lite sukker miljø som fraråder vekst og spredning av kreftceller. Kontrollere insulin nivåer og optimalisere vitamin D-nivå er to av de mest kraftfulle grep du kan ta for å redusere kreftrisiko. For eksempel fysisk aktive voksne opplever omtrent halvparten av forekomsten av tykktarmskreft som sine stillesittende kolleger, og kvinner som trener regelmessig kan redusere risikoen for brystkreft med 20 til 30 prosent sammenlignet med de som er inaktive.
I tillegg forbedrer trening sirkulasjonen av immunceller i blodet ditt. Ditt immunsystem er første forsvarslinje mot alt fra mindre sykdommer som en kald rett opp til ødeleggende, livstruende sykdommer som kreft.
Trikset om trening, skjønt, er å forstå hvordan man skal bruke det som et presist verktøy. Dette sikrer at du får nok til å oppnå fordeler, ikke for mye å forårsake skade, og retten variasjon til å balansere hele fysiske struktur og opprettholde styrke og fleksibilitet, og aerob og anaerob kondisjon. Dette er grunnen til at det er nyttig å vise øvelsen som et rusmiddel som må nøye foreskrevet for å oppnå maksimalt utbytte.
Det er viktig å inkludere et stort utvalg av teknikker i ditt treningsprogram, for eksempel styrketrening, aerobic, core-building aktiviteter, og strekker seg. Viktigst av alt, er imidlertid å sørge for at du har høy intensitet, burst-type trening, som Sprint 8. Sprint 8 er øvelser utført en eller to ganger i uken, der du øke hjertefrekvensen opp til din anaerobe terskel i 20 til 30 sekunder, og deretter gjenopprette til 90 sekunder.
Disse øvelsene aktivere superrask muskelfibre, som kan øke kroppens naturlige produksjon av veksthormon. For detaljerte instruksjoner, kan du se denne tidligere artikkel.
å vinne krigen mot kreft Begynner med din personlige valg
Du kan gjøre mye, akkurat nå, for å betydelig redusere kreftrisiko. Selv den konservative American Cancer Society sier at en tredjedel av kreft dødsfall er knyttet til dårlig kosthold, fysisk inaktivitet, og bærer overflødig vekt. Så gjør følgende sunne endringer i livsstil kan gå en lang vei mot å få slutt på fiasko-strek og blir en mindre statistikk i denne krigen mot kreft:
Normal vitamin D-nivåer med trygge mengder soleksponering . Dette fungerer primært ved å optimalisere vitamin D-nivå. Ideelt overvåke vitamin D-nivåer gjennom hele året.
Styr insulin nivåer ved å begrense inntaket av bearbeidet mat og sukker /fruktose så mye som mulig.
Få passende mengder animalsk-baserte omega-3 fettsyrer.
Få riktig trening. En av de viktigste årsakene øvelsen fungerer er at den kjører insulin nivåer ned. Kontrollere insulin nivåer er en av de mest effektive måtene å redusere kreftrisiko.
Spis etter din ernæringsmessige type. Potente anti-kreft-effekter av dette prinsipp er meget lite verdsatt. Når vi behandler kreftpasienter i vår klinikk er dette en av de kraftigste anti-kreft strategier vi har.
Ha et verktøy for å slette nevrologiske kortslutning som kan aktivere kreftgener permanent. Selv CDC sier at 85 prosent av sykdom er forårsaket av følelser. Det er sannsynlig at denne faktoren kan være viktigere enn alle de andre fysiske som er oppført her, så sørg for at dette er adressert. Favoritten bestemt verktøy for dette formålet, som du kanskje vet, er Emotional Freedom Technique.
Kun 25 prosent av folk spiser nok grønnsaker, så for all del spise så mange grønnsaker som du er komfortabel med. Ideelt sett bør de være friske og organisk. Cruciferous grønnsaker i særdeleshet har blitt identifisert som å ha potente anti-kreft egenskaper. Husk at carb næringstyper kan trenge opptil 300 prosent mer grønnsaker enn proteinnæringstyper.
opprettholde en ideell kroppsvekt.
Få nok høy kvalitet søvn.
Reduser eksponering for miljøgifter som sprøytemidler, husholdning kjemiske rengjøringsmidler, syntetiske luftrensere og luftforurensning.
Reduser bruken av mobiltelefoner og andre trådløse teknologier, og gjennomføre så mange sikkerhetsstrategier som mulig hvis /når du ikke kan unngå deres bruk.
Kok, posjere eller damp din mat, i stedet for steking eller charbroiling dem.
