Dersom du eller noen i din familie har en sengevæting problem, du allerede vet at det kan gjøre at du føler deg elendig. Når du jakter på en løsning, bør du tenke på de underliggende triggere og hvorvidt de er psykologisk eller medisinsk. Hvis det er en fysisk problem, kan legen din foreslå medisiner eller andre rettsmidler. Det er mange sannsynlige løsninger til å tisse i sengen, og de vi skal dele her kan være nyttig å you.While det er vanlig å behandle sengevæting med en av de ulike reseptbelagte medisiner tilgjengelig, noen ganger urtemedisiner kan være like effektive. Herbal, tinkturer, eller andre kosttilskudd kan bidra til å redusere eller hindre sengevæting avhengig av den aktuelle sak. For eksempel, hvis du er en mann med en forstørret prostata, så Palmetto, som er tilgjengelig i mange forskjellige former, kan være effektive i å kontrollere ulike prostata symptomer som overdreven vannlating og sengevæting. En annen urt som er nyttig i behandling av sengevæting er fennikel. Hvis du kommer til å drikke en urtete, er det best ikke å fordøye det rett før sengetid, da dette kan skape behov for å urinere midt på natten. Hvorvidt personen med sengevæting knipe er et barn, middelaldrende eller eldre voksen, under visse omstendigheter bleier kan være en fordelaktig løsning for å holde problemet under kontroll. Resultater av eldre barn og voksne er imot å ha bruke bleier, selv om de er i stand til å akseptere at så dette kan være gunstig for dem inntil problemet kan stoppes, og det gjør ting lettere på alle. I noen tilfeller kan dette faktisk bidra til å forebygge problemet, spesielt hvis det er en psykologisk grunn til det. Når en person har til å bære en bleie, trenger de ikke å pines over tisse i sengen, som de er klargjort for det og lavere mengde stress kan noen ganger hjelpe dem å gjøre det sluttet skjer. Slik at bleier kan være i det minste en midlertidig seng fukting løsning. En annen nyttig forslag til midlertidig å håndtere sengevæting på det praktiske plan er å bruke en billig, ultralett sovepose (eller to) som kan vaskes enkelt. Noen tilfeller av sengevæting er forårsaket av en person sover for dypt slik at de ikke våkner opp om de trenger å urinere. Det kan være lurt å vurdere å endre medisineringen eller redusere mengden du tar hvis du tar en søvn hjelpemiddel som får deg til å sove dypt. Hvis du ikke er sikker på at du kan sove uten medisiner, snakk med legen din om andre sove hjelpemidler som kan hjelpe deg. Det finnes også andre alternativer du kan prøve i tillegg til medisiner som kan ha uønskede bivirkninger. Tar ulike urter og gjøre avspenningsøvelser kan hjelpe deg å slå søvnløshet naturlig. Du har et sterkt insentiv til å finne en annen måte å få god søvn hvis sovne som forårsaker sengevæting. I konklusjonen, tisse i sengen er ikke noe å føle seg ydmyket om, som ingen gjør det med vilje. Det er alltid sluttresultatet av en fysisk eller psykisk dilemma som skal håndteres. Listen sengevæting løsninger kan fungere for deg, men det er viktig å arbeide med din helse utøveren å sørge for at alle relaterte forhold du har blir behandlet også.
