Det er mange grunner til at vi får hodepine. Det er mange områder av hodepine smerte også. Det er kjedelig bankende som kommer når været forandrer seg, eller når vi føler litt syk, og så er det skarp migrene hodepine som er nesten hvis ikke helt ødeleggende. Akkurat som det er mange former for hodepine, er det også mange former for hodepine lettelse. Og mens noen hodepine lettelse former fungere for noen, kan de ikke fungerer for alle. Ita € ™ s beste, hvis du lider av hyppig hodepine, for å teste ut ulike former for hodepine lettelse å se hva som fungerer for deg.
Hangover
Alle som har drukket for mye vet hva en bakrus hodepine føles. The Hangover symptomene selv (munntørrhet, kvalme og svimmelhet) er ille nok, men de er vanligvis ledsaget av en svært irriterende hodepine. Dette hodepine vil føre til at du ønsker å gjøre noe for å finne hodepine relief. Hva er egentlig skjer er hjernen din er hevelse mot siden av skallen din. For å finne hodepine relief fra en bakrus, bør du ta to ibuprofen og drikke så mye vann som mulig kvelden før du går til sengs. Hvis det ikke? € ™ t arbeid, og du fortsatt våkne opp fra en bakrus, bør du igjen ta to ibuprofen neste morgen, ta en multivitamin og prøve å få pulsen kommer med noen form for trening. Dette er alle gode måter å finne hodepine lettelse etter en natt med tung drikking.
Allergi
Allergi er en annen historie. Allergier vil raskt koble opp nesen og hodet vil føle prippen. Du bør prøve å finne hodepine relief fra allergi ved å prøve en over disk allergi medisin. Du kan også prøve å koke vann og deretter stikke hodet over vannet med et håndkle over baksiden av hodet. Dette skaper en badstue effekt som vil hjelpe drenere ut alt som slimete, slik at alt som press for å avta, og dermed bidra i hodepine lettelse.
No Reason
Noen ganger får vi en hodepine for ingen grunn. Det kan være forårsaket av stress, av atmosfæren, for eksempel når været forandrer seg, eller det kan være forårsaket av noe helt annet. Prøv ibuprofen, Tylenol, eller du kan prøve å massere sidene av hodet for å finne så mye behov for hodepine lettelse som gjør at du kan fungere på ditt beste igjen.
Hodepine er ikke moro, men å vite hvordan du finner hodepine lettelse vil forberede deg når du begynner å føle at bankende eller stikkende smerter i hodet.
