Discovering naturlig astma behandlingstilbud kan gi deg livet tilbake. Du kan oppleve store vanskeligheter når det gjelder astma, så det kan holde deg fra å bare nyte livet. Men, bør du innse at symptomer på astma kan styres hvis du bruker noen mestringsstrategier og riktige medisiner eller naturlige behandlinger. Denne artikkelen viser slike metoder som vil hjelpe deg.
Du bør ikke røyke eller være hvor som helst i nærheten av røyk hvis du lider av astma. Redusere effekten av astma ved å bære en beskyttende maske når forurensningsnivået er spesielt høyt.
Rengjøringsmidler kan utløse et astmaanfall, så prøv å holde eksponering for dem til et minimum. Rengjøringsprodukter kan inneholde kjemikalier som kan utløse et astmatisk episode, for eksempel ammoniakk. Hvis du rengjøre hjemmet, er det mange naturlige produkter som er trygge å bruke. Naturlig astma behandlingstilbud kan kreve at du tar en tur til Whole Foods Markets til å kjøpe naturlig renset for ditt hjem.
TIPS! Astma er en kronisk luftveissykdom som krever konstant ledelse. Det er avgjørende at du har de riktige medisiner for å kontrollere astma, samt medisiner, for eksempel en redning inhalator for å behandle plutselige anfall.
Aldri røyke rundt et barn med astma, eller du kan drepe dem! Passiv røyking er noe som kan føre til alvorlig astma. Aldri tillate noen å røyke rundt barnet, og lære dem om ikke å røyke som en voksen selv. Disiplin og naturlig astma behandlingstilbud kjøre hånd i hånd.
Natural Astma behandlingstilbud og ernæring
Mange som lider av denne lunge tilstand er juicing super frukt som er svært høy i antioksydasjonsmidler. Selv om dette kan være kostbart mange lider har rapportert betydelig forbedring i det forhold. Juicing med økologisk frukt kan koste så mye som $ 75 per dag, men det er også et rimeligere alternativ. MonaVie gjør en Acai basert juice kalt MX som inneholder 19 frukt og 11 grønnsaker. De som har vært på jakt etter naturlige astma behandlingstilbud har brukt MX juice og har hatt utrolige resultater. på mindre enn $ 5 per dag.
Under en mild til moderat angrep, tvinge all luft ut av lungene. Force luft ut av lungene med raske, kraftige exhalations. Du må tvinge luften ut. Etter det, ta i tre grunne åndedrag og en dyp pust. Når lungene er fulle igjen, gjør en annen kraftig utpust. Dette vil skape en rytme, og vil hjelpe deg å være klar over hvordan du puster. Det annullerer også lungene av gammel luft slik at ny luft kan komme inn. Dette kan føre til at du hoster eller det kan føre til slim, men pusten vil være tilbake til det normale igjen.
TIPS! Dont slå på noen fans hvis du ser at rommet ditt er støvete. Dette vil føre til at støv å flytte rundt, noe som kan føre til et astmaanfall.
Hold deg unna sigarettrøyk, selv om det secondhand. Når du inhalerer tobakksrøyk, kan lungene funksjonen bli redusert, og du vil øke sjansen du har et astmaanfall. Mindre arealer uten skikkelig ventilasjon gjøre deg enda mer utsatt for et angrep. Naturlig astma behandlingstilbud omfatter stå opp for dine rettigheter.
Natural Astma Treatment Options Call A Ernæringsfysiolog
Din astma medisiner må kanskje justeres hvis du blir syk. Mange sykdommer har bivirkninger som kan føre til astma å bli mye verre, fører legen din for å øke behandlingen. Legen din kan også anbefale at du tar ekstra medisiner før du gjenopprette. Du må også fortelle din lege eller ernæringsfysiolog at du er juicing som kan redusere din avhengighet til medisiner. Naturlig astma behandlingstilbud krever at du rådfører deg med en ernæringsfysiolog, som er like viktig som legen din.
Når konsultere med din ernæringsfysiolog og en holistisk lege få sine meninger på årlige vaksiner. Det er mye uenighet i dag om hvor effektive de er, og en myriade av bivirkninger som kan være skadelig for helsen din. Hvis du er plaget med astma, unngå å få infeksjoner hvis mulig. Den enkleste måten å starte er ved å utføre rutinemessig håndvask, begrense berøring av overflater mens på offentlige steder. Kjøp Biotic Silver hos din lokale helsekost butikk. Det er en kraftig antibiotika og er en naturlig astma behandling alternativet.
TIPS! Hvis du lider av astma, må du passe på kostholdet inneholder massevis av vitamin C og E. Du kan kjøpe disse vitaminer for å hjelpe deg å få bedre funksjon fra lungene og kontrollere astma symptomer.
Tenk om fordelene for å bli med en online eller i person støttegruppe. Astma er en forferdelig tilstand som kan hindre deg fra å delta i enkle daglige aktiviteter. Individene i denne gruppen kan også gi deg ny innsikt om naturlig astma behandlingstilbud de har funnet som fungerer.
Natural Astma Treatment Options Home Air Quality
Hvis luften i hjemmet er fuktig, det gir en ideell inkubator for mugg eller mugg. Disse stoffene kan lett utløse astmaanfall. Derfor er det viktig å opprettholde en tørr hjem. Ved hjelp av en avfukter i kaldt vær og slå på klimaanlegget når været blir varmt igjen kan bidra til å holde fuktigheten ut av hjemmet for å sikre din astma er under kontroll. Naturlig astma behandlingstilbud må inkludere luftfiltrering.
Du må holde din bolig virkelig ren, spesielt på soverommet der astma lidende sover for å bidra til å minske sjansene for et angrep. Unngå røyking inne, og bare la folk spiser på kjøkkenet. Sørg for at hjemmet er godt ventilert og luftes ut, spesielt etter rengjøring med sterke produkter, som blekemiddel eller ammoniakk. Det er mye enklere å bruke naturlige rengjøringsmidler og produkter til personlig pleie. Naturlig astma behandlingstilbud betyr å være veldig oppmerksom på hva du putter i kroppen din, så vel som hva du putter OPN kroppen din.
TIPS! Hvis du lider av astma, sitt beste for å unngå puter fulle av fjær. Fjær kan redusere lungefunksjonen og forårsake astma symptomer.
Bruk et dekke over munn og nese når du går utendørs i kaldere vær. En sjal, skjerf eller skjerf ville fungere bra. Du kan puste inn varmere luft inn i kroppen din med disse. I flere studier, puster kald luft knyttet til økt astmaanfall. Denne koblingen er spesielt uttalt hos yngre barn.
Naturlig Astma behandling alternativer Forstå dine medisiner
Pass på at du forstår hvordan du skal bruke medisiner du er gitt for astma skikkelig, spesielt unnsetning medisinering. Astma blir vanligvis behandlet med en rednings medikament, vanligvis en inhalator, i tillegg til et hyppig vedlikehold tatt medisin. Kontroller at du har en fullstendig forståelse av bivirkningene medisinen kan ha. Spør legen din samt din holistisk lege og deretter referere denne informasjonen til hva du kan finne på internett. Spør mange spørsmål er en av de naturlige astma behandlingstilbud.
Ta redning inhalator og ha den tilgjengelig når du reiser. Reise legger vekt på den fysiske kroppen, og det kan øke sjansene for å falle byttedyr til astma triggere. Det er også vanskelig å kontrollere miljøet mens du reiser, noe som gjør det mer sannsynlig at du kan oppleve et angrep eller forverrede symptomer.
TIPS! Ditt hjem kan være full av de store triggere som fører til et astmaanfall. Disse kan omfatte støv, mugg og sporer.
Som omtalt tidligere, ukontrollert astma kan true din helse og din lykke. Tar forholdsregler. som alltid bærer en inhalator for nødhjelp på deg eller gjør ditt beste for å holde seg borte fra allergener eller forurensninger, er nøkkelen. Bruk det du har lært her for å avverge astmasymptomer, og aldri la dem hindre deg fra å leve et normalt liv.
Natural Astma Treatment Options Før du reiser
dag du har vært lese vår omtale Blog. Vi gjenn produkter, tjenester, problemstillinger og nettsteder som vi har en interesse i. Har du noen gang tenkt på å jobbe fra hjemmet ditt? Jeg har tatt med en gratis opplæring som vil vise deg hvordan du kan starte din egen omtale blogg, angi dine egne timer og bli betalt godt. Klikk på linken for å komme i gang, og deretter kan du dele med oss dine tanker og erfaringer om naturlig astma behandlingstilbud.
kjærlighet og suksess,
Pat Giaconia Entrepreneur
Bli med oss på Facebook
