Det er virkelig ikke lett å ha leppe, munn eller forkjølelsessår, spesielt hvis du er alltid utsatt for omverdenen hverdagen fordi disse sår kan gi en viss grad av ubehag og smerte. Lip sår er også omtalt som munn eller forkjølelsessår eller munnherpes. Det er vanligvis en smertefull tilstand og kan forårsake forlegenhet spesielt hvis ikke bare en blemme vises på leppene. De vises også inne eller rundt munnen, og når dette skjer, kan du føle smerte når du prøver å spise maten. Det er to kjente typer herpes simplex virus. Den første er Herpes simplex virus type 1 også kjent som HSV1, som vanligvis forårsaker leppe og forkjølelsessår på, inne eller rundt munnen. Den andre er Herpes simplex virus type 2 også kjent som HSV-2, og dette er annerledes fordi det er en seksuelt overførbar sykdom. Ikke vær redd hvis du har Herpes simplex virus type 1, fordi dette er en svært vanlig virus. Vanligvis folk som vanligvis opplever forkjølelsessår har et svakt immunsystem. Lip, munn eller munnsår vanligvis vises som væskefylte rødlige pustler på og rundt leppene, samt de omkringliggende munnen vev
lang av en leppe, munn eller munnsår vanligvis varierer fra 7 -. 14 dager. Du må søke lege hjelp om det vil vare lenger enn det. Husk at det er ingen kur for leppe, munn og forkjølelsessår, men det er mange måter du kan gjøre for å lindre smerter og ubehag som du føler mens du venter for naturen å helbrede seg selv
en.
Du trenger:
Instruksjoner
1Eat et sunt og balansert kosthold. Rå frukt og grønnsaker kan virkelig gjøre immunforsvaret sterkere. Du kan supplere den med melkeprodukter og honning. Et sterkt immunforsvar kan virkelig bidra til å forhindre leppe, munn og forkjølelsessår vises og spre seg.
2Moisturize det berørte området med aloe vera fordi dette kan myke opp skorper og derfor gjør dem mindre utsatt for leppe sprekker og smertefull blødning . Du kan også prøve å ha en kald komprimere laget av en tepose 30 minutter per dag for å berolige din leppe, munn og forkjølelsessår.
3Bruk en kvalitet leppepomade laget av 100% naturlige ingredienser som bivoks og vegetabilske avledet oljer, er et eksempel fra avocado. Hvis det er inkludert i honning da jo bedre siden honning er også kjent å trekke fuktighet fra luften. Andre lider finne trøst og helbredelse hvis de bruker krem av melk på det berørte området.
4Take vitamin C fra fersk frukt. Dette vil holde immunsystemet sterkt også. Du kan også ha druer, agurk, gulrøtter, rødbeter og appelsiner for å forberede som juice. Lime og sitron er svært gode kilder i behandling av leppe, munn og forkjølelsessår. Vitamin C er virkelig viktig i å hjelpe reparere og fornye huden.
5Avoid for mye stress i hverdagen. Redusere stress er svært effektivt og nyttig for å hindre leppe, munn og kaldt sår utbrudd.
6Avoid bruker oljebasert leppepomade. Det tillater ikke huden på leppene til å puste og derfor den helbredende prosessen vil ta lengre tid. Noen holder på med disse leppepomader som var gammel og det kan også gi bakterier og bakterier til leppene.
7Use noe å dekke ansiktet ditt hver gang du går utenfor selv under den kalde årstiden. Isolerende og beskytter resten av kroppen din fra den kalde temperaturen, men ikke glem å dekke ansiktet for å beskytte det også spesielt hvis er tilbøyelige til å ha leppe, munn eller munnsår. Unngå å utsette deg selv til de Ultra Violet (UV) stråler fra solen. Dette vil ikke hjelpe huden leges raskere fra leppe, munn eller munnsår som du har for øyeblikket.
8Avoid spise junk food. Denne typen mat vil aldri gi den næring som huden og kroppen trenger. Tilstrekkelig inntak av frisk frukt og grønnsaker kan virkelig gjøre underverker og hjelpe i helbredelsesprosessen av leppen, munn og forkjølelsessår. Hvis du vil spise ferske grønnsaker og frukt oftere så du også hindre leppe, munn eller forkjølelsessår fra å komme tilbake.
9Eat yoghurt med levende kulturer. Husk at kroppen din trenger også å ha en sunn mengde gode bakterier inne i fordøyelseskanalen. Yoghurt er laget av aktive og gode bakterier som kan styrke immunforsvaret. Disse gode bakterier kan hjelpe fordøye maten inne i kroppen og dermed forbedre fordøyelsen hverdagen.
10Apply is plassert inne en is pose på det berørte området for noen få minutter flere ganger hver dag. Dette kan avlaste deg midlertidig med ubehag som du nå opplever. Denne teknikken har blitt foreslått av noen folk til å være nyttig i arbeidet med smerter fra leppe, munn eller munnsår.
11Go til tannlegen og be om en rengjøring for alle tennene hvis mulig. Dental sjekke opp er absolutt nødvendig, slik at bakterier i munnen som kan komme fra hulrom skal minimeres og kan redusere forekomsten av leppen, munn og forkjølelsessår.
12Eat mat rik på B12 som belgfrukter, melkeprodukter og eggprodukter, frokostblandinger, bløtdyr, musling og kjøttprodukter. Du kan også ta en B12 vitamin supplement fordi dette kan også bidra til å gi essensielle næringsstoffer som kroppen din trenger, og kan bidra til å helbrede din leppe, munn og forkjølelsessår raskere.
13Take et bad to ganger om dagen. Ta en helst tidlig om morgenen, og du kan ta det andre badet når som helst etter det. Dette vil oppdatere hele kroppen og kan redusere varmen som du kan være følelsen også. Noen mennesker som hadde prøvd denne tilnærmingen var i stand til å oppleve gode resultater hver gang de har leppe, munn eller munnsår
Tips Advarsler
Prøv å søke naturlig behandling først for helbredelse av leppe, munn og forkjølelsessår å unngå dyre resepter og over-the-counter medisiner som kan gi negative bivirkninger.
Prøv å drikke mye vann for å holde godt hydrert. Dette er også en sunn måte å holde resten av ansiktet ditt opphold uthvilt.
Søk hjelp fra lege hvis du tror at din leppe, munn eller munnsår bør være skikkelig evaluert for å fastslå noen årsaker til lesjonen fordi en lege kan foreskrive en effektiv medisin. Det finnes tilgjengelige behandlingstilbud til leppe og kaldt sår lider inkludert reseptbelagte medisiner og over-the-counter aktuelle behandlinger som Orajel, Abreva eller Blistex.
Hvis over-the-counter behandlinger ikke effektivt håndtere smerte og ubehag av leppe og munnsår kan foreskrevet medisiner også være et alternativ. Reseptbelagte medisiner kan også hjelpe healing og forkorte levetiden på leppe, munn eller kaldt sår selv i bare en dag. Disse medikamentene er vanligvis effektive når behandling blir gitt ved starten av et utbrudd.
Det finnes andre medisiner som arbeider for å lindre kløe og svie i forbindelse med forkjølelsessår mens noen vil bare lindre smerten gjennom numbing ingrediensene som inngår i medisiner som fenol, procaine, butacaine, lidokain, benzokain eller andre «Caine» bedøvelse.
det er svært viktig å holde seg borte fra spedbarn og syke mennesker når du har smittsom leppe, munn eller munnsår. Veldig små og svake mennesker er lett mottakelig for virus og kan ende opp med å få veldig syk hvis de er utsatt for viruset. Et spedbarn immunsystem er fortsatt utvikling og syke mennesker har svært lav immunsystem og kroppene deres er ennå ikke i stand til å bekjempe viruset.
Vær forsiktig med å gni øynene eller ta på dem etter at hendene hadde rørt din leppe, munn eller munnsår. Hvis du har Herpes Simplex 1 viruset i øyet, kan dette være farlig fordi det kan føre til blindhet.
