De fleste av oss pådra vrede av korsryggsmerter gang i våre liv. Faktisk, ved siden av forkjølelse og influensa, er det den ledende årsak til fravær fra arbeid. Symptomene varierer fra en midlertidig irritasjon til kronisk, svekkende smerter.
Det er ingen one size fits all tilnærming til behandling. Mens noen strekninger eller et brett under madrassen kan gjøre utslaget for noen, andre mener at smerten oppsto i hodet. Disse endringer eller endre våre oppfatninger noen ganger virke, men ikke ofte nok? Direktoratet for Healthcare Research og kvalitet, en gren av det amerikanske Department of Health and Human Services, utviklet følgende retningslinjer:
en. 1% av ryggsmerter tilfeller passer inn i kategorien av en alvorlig medisinsk tilstand som er best behandles ved en ortopedisk kirurg eller nevrolog. De røde flagg inkluderer:
en. Problemer med å kontrollere tarm eller blære
b. Nummenhet i lysken eller rektum
c. Extreme leg svakhet
to. Den andre 99% svarer best å endre våre aktiviteter (holdning, ergonomi), spinal manipulasjon og mosjon.
Tre. Kirurgi er nyttig i 1% av tilfellene, men kan føre til større problemer. Sjelden er det en krise, slik at andre tilnærminger og meninger bør søkes først.
Så la oss se på de ulike tilnærmingene og vurdere deres styrker og svakheter.
Selv Treatment-Most tilfeller av smerter i korsryggen vil bli løst ved å endre de kildene som initierte det som en feil madrass, en dårlig bil sete, eller en endring i aktivitet
allmennleger eller Indre-den mest konsultert første leverandør og er noe kvalifisert til å oppdage alvorlige forhold, men likevel begrenset evne til å behandle de vanlige årsakene.
ortopediske kirurger-Høyt utdannet til å diagnostisere sykdommen årsakene til ryggsmerter (f.eks kreft og infeksjons) og de eneste (med unntak av nevrokirurger) for å gi kirurgi. De er vanligvis dårlig dyktige på konservativ behandling. De er ofte forutinntatt mot Kiropraktikk og derfor sjelden referere til dem som tilbyr mer invasive og farlige protokoller (f.eks kirurgi, medisiner og injeksjoner) i stedet.
Fysioterapeuter-Godt trent på rehabilitering og trening. De bruker fysioterapi modaliteter (f.eks ultralyd og elektrisk stimulering) og ofte ser på endringer i livsstil, men har begrenset eller ingen opplæring i spinal manipulasjon.
Kiropraktorer-I motsetning til tradisjonelle syn, de fleste vitenskapelige studier favorisere disse leverandørene . De er de mest dyktige på spinal manipulasjon og utføre fysioterapi, men deres evner på diagnose og rehabilitering varierer sterkt mellom utøvere. Sine behandlinger, igjen i motsetning til det mange tror, er det tryggeste og reflekteres av en malpractice hastighet som er 1/10 til 1/30 at av deres medisinske motstykke.
Akupunktører-ha bidratt når andre tilnærminger havn «t, selv om store studier har ikke vist seg å være konsekvent effektive. De har begrenset trening på bestemmelse av mekaniske og organiske årsaker.
Osteopaths-Høyt utdannet ved diagnostisering av rygg lidelser selv om behandlingen varierer betydelig siden de fleste praksis som familie utøvere.
Siden noen utøvere har et helhetlig syn, rygg smerter lider ofte må søke behandling fra mer enn en lege. Ytterligere compounding problemet, tradisjonelle leger er ofte uvillig til å henvise utenfor sitt eget felt. Dette krever betydelige ledelse på lidende som allerede er i smerte og nød. Så vær oppmerksom på at uavhengig av leverandør, bør forbedring være merkbar innen en måned. På den tiden, hvis legen ikke endrer protocolschange leger. Start med de minst invasive metoder (livsstil, mosjon, manipulasjon og akupunktur) deretter, om nødvendig, fremdrift til de mer invasive (medisiner, injeksjoner og kirurgi). Som i alle saker av din helse, ta ansvar for din treatmenthire de som har noe å tilby og brann de som ikke gjør det.
Merknad til våre patientsThe leger i vårt kontor er blant de mest erfarne i diagnostisering og behandling av ryggsmerter i landet. Vi underviser klasser og seminarer til de medisinske, kiropraktikk og akupunktur yrker på dette emnet, og har de siste 20 årene. Vi er publisert i fagfellevurderte medisinske tidsskrifter.
Du har valg. Diskutere eventuelle og alle alternativer relatert til ryggen din omsorg med meg. Jeg vil gjerne hjelpe deg ut!
