Spørsmål Book SPØRSMÅL: jeg’v lese en av dere tidligere q + en er fra Becky, jeg er også 14 og jeg har den mest fantastiske liv, og jeg har alt jeg kan ønske seg, men fortsatt jeg har vært så langt nede for de siste 5 årene, og det er en vanlig ting, så jeg har kommet til den konklusjon det mite være somthing mer enn bare en vanlig saddness. Jeg har prøvd å finne hjelp, men det er ingenting der ute, og det er ingen som jeg tror at jeg kan stole på. Det verste er at jeg ikke kan tro at ingen har lagt merke til ennå, og jeg lurer på mye hvis noen virkelig bryr seg om meg, og hvis jeg ville bare være bedre død. Jeg bare ønsket å vite hvordan jeg skulle gå om å fortelle noen og hva er den beste måten å gjøre det
Connor
14
SVAR: Takk for skriving, Connor. Først må jeg fortelle deg at folk som føler seg trist ofte etter hvert lære å skjule det. Det er meget mulig at du ubevisst skjule din ekte humør og andre kan ikke se det. Det er ikke fordi ingen bryr seg. Folk kan ikke lese tankene dine og du må åpne opp og snakke med dem.
Hvordan er ditt forhold til foreldrene dine? Eller er det en besteforelder, tante, onkel eller venn av familien som du føler ville høre? Også tenke på skolen – lærere, en rådgiver eller en venn av foreldrene. Hvis snakker er ubehagelig for deg, skrive denne personen et brev. La dem vite hva du føler og at du ønsker å snakke med dem og finne en løsning. Du vil bli overrasket over hvor mye folk virkelig bryr oss og vil at du skal være lykkelig
du trenger for å holde en ting først og fremst i tankene dine -. Døden er permanent, er tristhet ikke! Du vil ikke alltid føler seg trist og alene, og selvmord er aldri svaret. Hvis ting kommer til det punktet, gå til nærmeste sykehus og fortelle dem hva du føler. Ditt liv er viktig for flere mennesker enn du vet og andre vil hjelpe hvis du spør. Husk -. Hvis snakker er for vanskelig, skrive et brev og gi det til noen
———- OPPFØLGING ———-
SPØRSMÅL: takk for det forrige svaret og tenker på det jeg supose jeg vet hva slags skjule følelsene mine, og jeg kunne prøve å vise mine følelser åpenlyst litt mer, men det viktigste for meg nå er hvem jeg skal fortelle. Jeg har også nylig flyttet inn i dette nye landet, så det er ingen som jeg virkelig stole på ut siden av familien min, men selv da foreldrene mine ville ikke forstå! Jeg tror at hvis jeg fortalte dem at de ville være svært skuffet og opprørt over seg selv og meg, så jeg ønsker å avstå fra å fortelle dem. Så jeg vil gjerne vite er er det noen annen måte å finne noen som kunne hjelpe? Og også hvordan ville jeg åpner opp mine følelser for folk å ta varsel?
Svar
Du er hjertelig velkommen, Connor. Det finnes ingen enkel måte å lære å åpne opp og ikke skjule følelsene dine. Du trenger bare å stole på en person og ta risikoen. Det er vanskelig, men gevinsten av å være i stand til å være «ekte» er fantastisk.
Jeg tror du bør re-vurdere å snakke med foreldrene dine. De er trolig overraske deg. Du kan også bare besøke et lokalt sykehus og be om å få snakke med en rådgiver. Du er gammel nok til å være i stand til å gjøre det uten en tillatelse fra foreldrene. Noen ganger snakker med noen du aldri har møtt er enklere i starten.
