anstrengelsesastma Forbedret i elite idrettsutøvere, men nytte for mennesker med astma fortsatt i tvil
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet av interesse i vår søkeboks.
november 14, 2003 – Fiskeolje kosttilskudd kan hjelpe seriøse idrettsutøvere som lider av anstrengelsesutløst astma puste lettere, viser en ny studie.
For enkelte utøvere kan streng anstrengelse føre til hvesing eller alvorlig pustebesvær enten under eller etter trening, og etterlater noen å stole på hjelp fra bronchodilators å åpne opp sine luftrom.
Forsker Timothy D. Mickleborough, PhD, og kolleger fra Institutt for Kinesiologi ved Universitetet i Indiana i Bloomington inkludert 20 utøvere, jevnt fordelt mellom menn og kvinner, i sin studie: 10 var triatlon, fem var langrenns løpere, og fem løp spor. Ti av utøverne led av anstrengelsesutløst astma og den andre 10 ikke; ingen av utøverne hadde blitt diagnostisert med astma forårsaket av andre triggere, som allergi.
Ti av utøverne med anstrengelsesutløst astma ble deretter gitt daglig fiskeolje kosttilskudd for tre uker som inneholder omega-3 flerumettede fettsyrer – 3,2 gram eikosapentaensyre og 2,2 gram docohexanoic syre. Som en sammenligning, de andre 10 utøverne tok kapsler som inneholder olivenolje. Senere behandlinger der byttet. Verken gruppen visste hvilke kapsler de ble tatt.
å teste sine lungefunksjons forskere fortalte utøverne å trene til utmattelse på en tredemølle.
Resultatene, publisert i novemberutgaven av American Journal of Respiratory og Critical Care Medicine, er den første som viser at fiskeolje kosttilskudd redusere Airway innsnevring led av disse eliteutøvere. Blant utøverne med anstrengelsesutløst astma, det var en forbedring i et lungefunksjon test tatt 15 minutter etter trening nesten 80%. Utøverne også redusert sin bruk av bronkodilatorer med 20% etter trening.
Forskerne foreslår anti-inflammatoriske egenskaper fiskeolje kosttilskudd kan være årsaken til disse resultatene.
I en lederartikkel, Jonathan Sadeh, MD, og Elliot Israel, MD, av Harvard Medical School Brigham and Women Hospital i Boston, kaller resultatet «overraskende», spesielt siden forrige studier med fiskeolje kosttilskudd hos personer med astma viste ikke en slik fordel for anstrengelsesutløste pustevansker.
Sadeh og Israel antyder at anstrengelsesutløst astma kan være forårsaket av ulike grunner i eliteidrettsutøvere enn hos personer med astma forårsaket av andre triggere.
