Kviser er små hard betent flekker på huden forårsaket av en bakterie som bor på overflaten av huden din. Når denne bakterien finner veien inn i porene i huden, vil den vokse til kviser som vil føre til irritasjon av de berørte deler. Men mange mennesker med kviser ty til sprengning dem som vil gjøre mer skade enn godt. Hvordan kan du bli kvitt disse forferdelige betente flekker uten å tillate dem å spre ukontrollert? Du trenger bare å lese videre for å få full gist.Application av isbiter på kviser vil redusere hevelsen og gjøre dem mindre synlige for folk. Isbitene må være riktig gnidd på dem for å oppnå det ønskede resultat. Videre bør du forsøke å ta mange kopper vann hver dag, slik at mange dårlige giftstoffer i kroppen vil bli eliminert. Du bør drikke minst ti kopper vann hver dag, fordi det vil også hindre huden din fra dehydration.Face vasking er en effektiv måte å bli kvitt kvisene dine. Flertallet av de som har kviser har fet hud som tiltrekker seg mye støv fra atmosfæren og dermed øke frekvensen av å ha den betente flekker. Som et resultat av dette, vaske ansiktet regelmessig er en svært nyttig måte å redusere dem. Ditt ansikt bør vaskes minst tre ganger daglig, og når du føler ubehag med it.Moreover, bør du være forsiktig med kostholdet ditt som de spiller en viktig rolle i å gi deg en god hud. Du bør forsøke å ta mye av grønnsaker og frukt, samt unngå junk mat mesteparten av tiden. Ditt kosthold bør være balansert bestående av store næringsstoffer som kroppen din trenger for riktig metabolism.In tillegg kan du bruke hvitløk til huden din to til tre ganger daglig for å bli kvitt kvisene dine. Hvitløk er svært effektiv i å eliminere kviser og du kan gjøre programmet for ca en uke for ønsket resultat. Du kan også få aprikos juice og gni det på de berørte områdene og la den bli i ca ti minutter før du vasker den av. Du kan gjøre dette i ca to ganger daglig til du er fornøyd med resultatet. På den annen side, bør du unngå oljete kremer og kremer fordi de kan forverre situasjonen. Du kan gå for kremer spesielt produsert for personer med fet hud, og du vil gjøre deg mye godt.