Spørsmål Book Hei. Jeg vet ikke om du kan hjelpe meg eller ikke, eller om spørsmålet mitt egentlig krever en eksamen av en lege (som jeg er faktisk i ferd med å gjøre uansett).
ca 6 år siden, hadde jeg en ulykke hvor jeg brakk et bein i halsen min. Jeg brøt spinous prosess ved C-7 (også kalt en «Clay Shoveler er Fracture»). Det er en skade som jeg har kommet til å lære er ekstremt sjeldent og jeg har hatt flere operasjoner for å bidra til å rette skaden selv. En av de langvarige problemene har vært at jeg har også alvorlige nerveskader i nakken. Jeg har hatt prosedyrer gjort der de har testet de mange fasetter leddene i nakken for smerte og som et resultat, har jeg hatt et par rhizotomies gjort. I løpet av de siste 3 månedene eller så, har jeg hatt tilfeldige smerter nedover armene mine. Spesielt har mine leddene i fingrene, håndledd og albuer vært vondt. Innenfor den siste uken eller så har smertene blitt betydelig mer alvorlig. Og det skremmer meg. Noen ganger føles det som nerve smerter eller smerter i sener eller leddbånd fordi smertene noen ganger skyter ned armene mine og inn i leddene. Men noen ganger føles det som bare leddene mine er vondt og det har ingenting å gjøre med mine nerver, osv
Jeg bare lurte på dine tanker …. Jeg er bekymret for mange ting her. Jeg er bekymret for smertene kan være stammer fra halsen min (med god grunn, siden jeg har hatt så mange operasjoner på det), men jeg er også bekymret for at dette leddsmerter har ingenting å gjøre med halsen min, og det er bare starten av et mer alvorlig problem. Jeg har en avtale med familien min lege neste fredag så jeg vil ta det opp da, men jeg var bare ute etter noen andre tanker om saken.
Også, noen forslag du kan gjøre for å lindre smerten er verdsatt. Jeg er villig til å prøve noe fordi jeg nådd et punkt hvor jeg ikke kan stå det lenger (og dette kommer fra noen som brakk nakken og kan håndtere smerte!). Jeg ønsker ikke å bare gå til min fastlege og ha henne foreskrive smertestillende medikamenter for å hjelpe dette fordi jeg ikke ønsker å ta smerte meds …. Jeg tror ikke de er gode for deg.
Takk så mye for din tid og energi og forslag. Jeg setter pris på hjelpen din!
Svar
Hei KC,
Beklager å høre om alle dine smerte problemer. Dine smerte problemer gir mening fra nakkeskader du har lidd. Jeg tror ikke det er mye som kan gjøres for å lindre eller fjerne smerte. Den gode nyheten er at du kan sikkert gjøre mye av det selv
Jeg kommer til å anbefale deg å besøke nettstedet mitt, Gjør-det-selv-Joint-Pain-Relief, etter http.: //www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/
hvor jeg har oppfølging sammen videoer for hvert ledd i kroppen.
jeg kommer til å anbefale at du besøker hoved Neck Pain Relief side, etter https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/neck-pain-relief.html Hotell og gå gjennom alle videoene grundig.
jeg vil tro at nakken og hele skuldrene sannsynligvis har mange områder av upassende spenning som må bli utgitt, men hvis du gjør slipper den, så din smerte bør være lettet eller helt forsvinne.
Du kan også besøke sidene for fingre, håndledd og albuer, som bare kan hjelpe, men det høres ut som nakken og skuldrene er de viktigste aktørene i forårsaker smerte.
jeg gjør genuint tror dette kan være at svaret du er ute etter, så jeg håper du vil gi det en sjanse.
All the best,
Gary Crowley
