La oss innse det, er du engasjert i en pågående kamp når du er plaget med akne. Mens acne behandlinger for et mildt tilfelle av akne er vanligvis vellykket, er moderat akne et større problem. Selv hudleger kan ikke kurere et alvorlig tilfelle av akne, men kan bare gi en acne behandling diett.
Men du kan støtte din akne behandling innsats med riktig akne hudpleie for å redusere tilbakefall av akne fakkel-ups og ikke forverre eksisterende akne.
å vite hva du gjør
En av de første bitene av råd er å sørge for at du forstår og følger instruksjonene for noen akne rettsmiddel som du bruker. Hvis du tar en resept akne medisin, lese pakningsvedlegget som følger med medisinen nøye. Typisk for moderat til alvorlig akne en hudlege kan foreskrive flere acne medisiner, hver med sin egen behandling protokollen og veibeskrivelse.
For å oppnå akne gratis huden som du ønsker, er det viktig å bruke alle akne behandlinger riktig og i riktig rekkefølge. Vurder å bringe en tablett av papir, en penn, og en venn eller slektning med deg til din avtale med din hudlege. Bare skrive ned noen notater om rekkefølgen og tidspunktet på dagen for å bruke hver acne medisin og hva dens formål er.
Husk, bare fordi akne klarner med bruk av akne medisiner betyr ikke nødvendigvis at du har lykkes i herding akne. De fleste mennesker med moderat til alvorlig akne må fortsette å bruke sin akne medisin på lang sikt for å hindre gjentakelse av deres akne problem. Ved hjelp av akne behandlinger riktig bør oversette for å fjerne hud og frihet fra akne arr.
Hva om over-the-counter rettsmidler?
Dessuten bruker medisiner foreskrevet av en lege, er det et stort antall av produkter på markedet som er merket som hud rensemidler, ansikts rensemidler, pore rensemidler og ansikts pore rengjøringsmidler som kan brukes i herding akne.
Når rensing hud som er plaget med kviser, er ikke et viktig poeng å huske å skrubbe huden; aldri skrubbe ansiktet med en vaskeklut. Det er en misforståelse at akne er forårsaket av smuss clogging porene i huden. Du trenger ikke skrubbe bort uakseptable skitt; du kan ikke skrubbe vekk offensiven akne og oppnå akne gratis huden.
Over-vask eller skrubbe huden plaget med akne kun tjener til å forverre tilstanden. Heller bruke bare en mild hudrensingsprodukt, lunkent vann, og en forsiktig bevegelse med fingertuppene som primær akne hudpleie regime. Når du vasker ansiktet med hendene, må du først grundig vask hendene.
Har naturlige behandlinger virkelig fungerer?
Se etter milde rensemidler som selges som akne løsninger. Når du evaluerer hud rensemidler for akne, omfatter naturlig akne behandlinger i ditt søk. For eksempel, er en såpe laget av Echinacea og andre ingredienser en effektiv antibiotika ansiktsrens som hjelper bekjempe akne og gjenopprette klar hud. Tea tree olje har også kjent antibiotika egenskaper og fungerer som en mild bedøvelse som vil berolige irritert hud.
Fet hud er innblandet som en av årsakene til akne. Det betyr ikke nødvendigvis fornuftig å bruke en fuktighetskrem på fet hud som et middel til å oppnå klar hud. Men mange av akne behandlinger, enten de er foreskrevet eller tilgjengelig som over-the-counter produkter, har en tendens til å irritere huden mens herding akne.
En fuktighetskrem er et løft til irritert hud og holder huden fra bli altfor tørr på grunn av akne behandlinger som er brukt. Se etter en fuktighetskrem med følgende egenskaper:
– oljefri Anmeldelser – vil ikke tette porene (ikke-comodogenic)
– inneholder en sol-skjermen
I tillegg til en stort ønske om å bare skrubbe bort akne, mange mennesker prøver å fjerne akne kviser for hånd som en måte å få klar hud. Folk som er plaget med akne bør unngå å berøre ansiktet bortsett fra å vaske den forsiktig med mildt rengjøringsmiddel som allerede diskutert.
Ved å prøve å fjerne kviser for hånd kan du risikere å skape akne arr som vil vare livet ut . I stedet har tålmodighet og stole på resept eller over-the-counter akne behandling for å fungere. Akne rettsmidler tar vanligvis 6 til 8 uker før herding akne.
For mannlige akne lider, kan den daglige rituale av barbering være et problem. En akne lidende har anbefalt at Gillette Sensor Excel som en mild og effektiv barberhøvel å bruke. Andre hanner foretrekker å prøve en elektrisk barberhøvel. Rådene er å barbere delikat å unngå nicking huden og å barbere bare så ofte som nødvendig. Finne en fuktighetsgivende barbering gel kan være en måte å forbedre akne hudpleie program.
Kvinnelige akne lider har sine unike problemer også, med å finne de riktige kosmetiske produkter til bruk. Kvinner som er vant til å bruke en foundation produkt kan finne at grunnlaget er vanskelig å anvende greit dersom ansikts huden blir irritert på grunn av akne behandlinger blir brukt.
Du kan ha å forlate bruken av enkelte kosmetikk løpet akne behandlingsperioden. Sørg for å velge bare oljefri kosmetikk og de som er merket som ikke-comodogenic (vil ikke tette porene) å bruke på vei for å fjerne huden.
Riktig akne hudpleie er et nødvendig tillegg til din arsenal for å bekjempe din kamp med acne og oppnå klar hud igjen.
