Som langsiktige akne lider vet, acne behandlinger fungerer sjelden og fungerer ikke på alle. Den hoax av over disk akne produkter som kremer, rensemidler, salver, etc., og hva de ikke fortelle deg, er de bare fjerne overflate problem, hvis de ikke irritere huden så dårlig til å faktisk gjøre problemet verre.
Leger fortelle deg at deres medisiner ikke vil kurere akne, men kan hjelpe deg å kontrollere det. En annen maske, akkurat hva vi trenger! Leger henviser til akne som en «mystisk sykdom». Finnes det en kur – muligens, noen synes å tro det. Under forskning for denne artikkelen, jeg egentlig aldri funnet noe vesentlig. Imidlertid ser det ut til at vår biologiske og hormonelle makeup har mye å gjøre med om vi har acne problemer og i hvilken grad, hvis vi gjør.
De fleste ser på acne som bare en hud problem, men for de som har hatt kviser i løpet av en periode på flere år det er så mye mer. Selvfølelse, usikkerhet og emosjonelle problemer kan utvikle så vel. Problemet med akne medikamenter er fortsatt med sine krav for å drepe bakterier på hudoverflaten. Men det er ikke bakterier årsaken til akne, er det et symptom på akne. Derfor vil ikke en av disse produktene eller medisiner kurere problemet.
Hvis dette var faktisk en sykdom, så ville det være fornuftig at problemet ligger i kroppen, noe som gjør dens inngang gjennom porene i hud, som i sin tur danner den bakterielle resultat. Derfor ligger den virkelige svar innen et søk etter en intern kur.
En annen form for å minske virkningene av akne er å se på hva vi spiser. Selv om dette kan hjelpe noen, andre er fortsatt plaget og vanligvis gå tilbake til sitt normale kosthold etter bare å se liten forbedring.
beklager Sannheten er at ingen av produktene på markedet eller gjennom vår farmasøytiske industrien faktisk tilbyr kurere. Vi kan bruke hundrevis eller kanskje tusenvis av dollar og fortsatt har vi ikke kurert akne. Våre beste håp er for mindre kviser eller hvis heldig, usynlig akne.
Det ironiske delen av akne produkter er å se på ingrediensene som finnes i dem. De fleste over skranke produkter inneholder minst ett av de følgende aktive ingredienser
Benzoyl peroxide -. Hevdet å være den mest effektive, fordi det fjerner overflødig olje fra huden og døde celler fra porene. Benzoylperoksid kan føre til overdreven tørking, mindre hevelse, skalering og /eller rødhet, samt følsomhet for UV-eksponering
Salisylsyre -. Brukes for å hindre at porene tetter og kan bryte ned tilstoppede porer som ikke har en åpning (whiteheads). Dette virkestoffet kan forårsake hudirritasjon
Svovel og resorcinol -. Denne ingrediensen brukes i forbindelse med andre aktive ingredienser for å bidra til å fjerne død hud og overdreven olje og kan sammenbrudd både whiteheads og hudormer. Dette kan føre til rødhet og flassing noen dager etter første gangs bruk
Alkohol og aceton -. Vanligvis finnes i astringents og rensing vasker. Disse aktive ingrediensene fjerne smuss og olje fra huden og kan forårsake en brennende eller stikkende følelse.
Så hva er den mest effektive måten å kontrollere akne? Her er noen forslag fra Mayo Clinic ansatte.
Hvis du bruker over disk produkter, starter med de laveste styrke akne produkter, og deretter øker styrken som huden din justerer seg til produktet.
Aldri kombinere produkter som bruker forskjellige aktive ingredienser, som for eksempel benzoylperoksid og salisylsyre. Denne kombinasjonen kan føre til enda flere hudproblemer.
Ikke bruk fet kosmetikk, solkrem, eller sjampo. Se etter produkter merket «olje gratis» for ikke å tette porene.
Vask akne problemer områder to ganger om dagen. Over-vask og skrubbing kan gjøre akne problem verre.
Dekk problemområdene med akkurat nok av akne produktet, men ikke over gjelder.
Bruk en fuktighetskrem som er oljefri og vannbasert for å lindre tørr, flassende hud
Plukke og klemme kviser vil føre til infeksjon og arrdannelse -.. så ikke gjør det
Akne produkter ta fire til seks uker for å se resultater. Til dags dato er det ingen bevis for en rask løsning.
Se en hudlege hvis akne problem ikke blir bedre.
Andre forslag for å hjelpe med den underliggende årsaken til akne er å bedre matvaner og legge naturlig kosttilskudd til kosthold.
