Noen muntlig medisiner for akne kan påvirke kroppens opptak av vitamin B12, som er avgjørende for hjerte-og nevrologiske helse.
Vitaminer er viktig, og vi bør alltid ta mer, ikke sant? Alle trenger å få et minimum av vitamin B12. Men å ta for mye vitamin B12 kan gjøre akne verre, og selv utløse kviser når du har klar hud. På den annen side, kan enkelte akne medisiner føre til en mangel på vitamin B12 som fører til pernisiøs anemi, uten tilførsel av ekstra B12
Sammendrag:.
vitamin B12 er viktig for hjerte-og nevrologiske helse, samt for produksjon av hemoglobin for røde blodlegemer.
Noen muntlige medisiner for akne kan påvirke kroppens opptak av vitamin B12.
vitamin B12-injeksjoner kan utløse akne fakkel.
Når vitamin B12-injeksjoner forårsake kviser, er det mange, ensartede kviser over hele ansiktet.
vitamin B12-indusert akne går bort etter injeksjoner er stoppet. Ingen skal risikere pernisiøs anemi å unngå kviser.
Den beste måten å håndtere akne problemer er å kjøpe en acne behandling system, slik som Exposed Skin Care.
Hva er vitamin B12?
Vitamin B12 har den mest komplekse kjemiske strukturen av alle vitaminer. Den består av et organisk molekyl organisert rundt en sentral atom kobolt. Det finnes tre former for B12 i kroppen kan bruke, alle av dem er kjent som kobalamin, etter kobolt i vitamin.
Cyanocobalamin er i form av B12 finnes i kosttilskudd. Den brukes i kosttilskudd fordi det er lett å lage, og kroppen kan enkelt konvertere den til Methylcobalamin og 5-deoxyadenosyl kobalamin det faktisk bruker på enzymer.
En av enzymer i kroppen gjør med vitamin B12 er involvert i avgifte et stoff som kalles homocystein. Den andre av enzymer i kroppen danner med vitamin B12 er viktig for produksjon av hemoglobin, jern-rik protein som blodet bruker til å transportere oksygen. Uten nok vitamin B12, er det mulig å utvikle en form for blodmangel som kalles pernisiøs anemi, der kroppen har nok jern, men kan ikke bruke den til å lage hemoglobin for røde blodlegemer.
B12 mangel og Acne
Noen mennesker som bruker retinoid medikamenter for akne trenger B12-injeksjoner for å forebygge høyt homocystein. Retinoid medikamenter brukes direkte på huden, for eksempel aktuell tretinoin og Renova, har ikke denne effekten. Retinoid medikamenter tas som en pille, men kan påvirke virkningen av et enzym som kalles cystationin-beta-syntase. Dette enzymet omdanner homocystein, som kan inflame arterier, inn i en ufarlig form. Tar mer B12 kompenserer for dårlig ytelse av enzymet og hindrer kardiovaskulære komplikasjoner. Bare én injeksjon er vanligvis nok.
B12 Overflødig og Acne
Mange mennesker som får vitamin B12-injeksjoner for pernisiøs anemi, på den annen side, bryte ut i en veldig spesiell type akne. Injeksjoner av vitamin B12 ikke føre til en eller to kviser å bryte ut. Injeksjoner av vitamin B12 ofte føre til massive antall identiske kviser å bryte ut over hele ansiktet. Det er lett å identifisere denne type akne som skyldes vitamin injeksjoner fordi alle kviser vil se det samme.
Hvis du trenger vitamin B12-injeksjoner, men er du nesten helt sikkert ta dem for å rette en tilstand som er enda mer alvorlig enn acne. Den gode nyheten om vitamin B12 overflødig og akne er at kviser forsvinne om to uker etter siste B12 injeksjon, selv om du ikke gjør noe for å behandle dem. Hvis du har brunt, svart eller asiatisk hud, vil du sannsynligvis få en bedre langsiktig resultat hvis du ikke gjør noe for akne skyldes B12-injeksjoner, fordi de fleste akne behandlinger for kviser som er denne omfattende vil forlate brun spotting på huden.
er det trygt å ta en B12 supplement hvis du har acne?
Hvor mye vitamin B12 får du i en «komplett B» vitamintilskudd er ikke nok til å gjøre huden din ut. Det er heller ikke nok til å behandle pernisiøs anemi (som krever injeksjoner), men det vil bidra til å forhindre både høy homocystein og pernisiøs anemi.
Trenger du å ta en B12 supplement hvis du har acne?
Hvis du ikke bruker noen muntlige medisiner for behandling av akne, trenger du ikke ekstra B12 for å bekjempe akne. Likevel, det er mange situasjoner der du tar tilskudd av vitamin B12 er en veldig god idé.
Hvis du tar en protonpumpehemmer som lansoprazol (Prevacid) eller omeprazol (prilosec), kan medisinene redusere mengden av syre i magen til det punktet det kan ikke frigjøre vitamin B12 fra mat, selv om det er nok magesyre til å oppløse vitamin B12 fra kosttilskudd. Mangel forholdene vanligvis ta flere år å utvikle. De H2-reseptorantagonister som cimetidin (Tagamet), famotidin (Pepsid), og ranitidin (Zantac) kan også forstyrre med utgivelsen av vitamin B12 fra mat, men deres effekter er ikke så alvorlig.
diabetes medisinen metformin (Glucophage, Glucophage XR) binder vitamin B12 til kalsium. Hvis du bruker metformin, som millioner av type 2-diabetikere gjør hver dag, så å ta vitamin B12 supplement innen to timer før eller etter å ha spist melkeprodukter vil ikke gjøre deg noe godt. Og tar antibiotika neomycin gjennom munnen kan også påvirke opptaket av vitamin B12.
Hva om vitamin B12 salver og kremer for acne?
Det er ingen bevis for at kremer og lotions eller annen form av aktuelle hudpleieprodukter som inneholder vitamin B12 har noen spesiell verdi i behandling av akne. Det er et lite bevis for at vitamin B12 Kremer kan gi psoriasis. Det er også et produkt som inneholder en anti-irriterende kjent som licochalcone med vitamin B12 for behandling av eksem hos barn, selv om produktet er for øyeblikket kun tilgjengelig i Thailand. En studie gjort ca 30 år siden fant ut at vitamin B12 er involvert i immunsystemets respons på staph infeksjoner, men ingen oppfølging forskning bekreftet de første observasjonene.
På den annen side, er det ingen bevis for at kremer eller lotion eller noen annen form for aktuelle hudpleieprodukter som inneholder vitamin B12 gjøre akne verre. Det er ingen grunn til å avvise et produkt fordi det inneholder vitamin B12, men det er ingen grunn til å kjøpe det, heller.
Du kan bruke mye tid på å lete etter spesielle produkter som ikke egentlig fungerer alt som godt. Eller du kan bruke langt mindre tid og langt mindre penger (mindre enn $ 100 for 9 forskjellige produkter som fungerer sammen) for en akne-kampene system tilbys med en pengene-tilbake-garanti som Exposed Skin Care.
