Så hva som forårsaker type 2 diabetes er sikkert fortsatt åpent for debatt. Mens type 1 er kjent for å være forårsaket av en autoimmun reaksjon der antistoffer angripe kroppens produsent av insulin, bukspyttkjertelen, den eksakte årsaken til type 2 diabetes er ikke universelt avtalt som foreløpig. Selv om det er kjent for å være preget av insulinresistens, hva som fører kroppen vår til denne manglende evne til å behandle denne insulin er fortsatt å bli oppdaget. Men som mange helsepersonell og pasienter har kommet til å innse at kosthold og trening har en tendens til å spille en stor rolle i å håndtere, eller utrydde, symptomene på sykdommen, kan det spekulert i at engasjerende i en usunn livsstil kan være på roten av dette condition.Insulin motstanden er grunnlaget for type II, og mange mennesker ser på hva som påvirker vår evne til å behandle stoffet. Ved å oppdage den slags ting både negativt og positivt påvirke kroppens følsomhet for insulin, mange mener at dette vil føre oss til å oppdage hva som forårsaker diabetes. Som en ekstra fordel, ved å gjøre dette, kan vi også lære hvordan du best kan behandle, administrere, samt hindre dette condition.In å studere effekten av ulike risikofaktorer på kroppens følsomhet for insulin, har forskere lagt merke til en sterk sammenheng mellom fører en sunn livsstil og en evne til å behandle insulin. Derfor er disse samme egenskapene kan faktisk gi en nøkkel på hva som forårsaker Type II. De livsstilsvalg som i dag er antatt å spille den største rollen i Diabetes type 2 er også de som vanligvis forbindes med personer som er overvektige. Derfor, folk er fortsatt ikke sikker på om overvekt, i seg selv, er en viktig årsak, eller om de dårlige valg som vanligvis går sammen med er den virkelige culprit.Of disse livsstilsvalg, noe som ser ut til å være mest viktig er kosthold, fysisk aktivitetsnivå, og stressmestring. Etter en diett rik på fett, sukker og karbohydrater, i store mengder, gjør det nesten umulig for en å opprettholde et jevnt blodsukker nivå. Opprettholde et jevnt blodsukker er nøkkelen når det gjelder å håndtere Diabetes 2. Også, selv om det er ennå ikke fullt ut forstått hvorfor, delta i mer fysisk aktivitet og gjør det til en vane å senke stressnivået kan også påvirke kroppens følsomhet for insulin . Selv om hva som forårsaker type to diabetes er fortsatt ikke helt forstått, har forskning på årsakene til sin debut førte oss til å lære mange måter som vi kan bidra til å forebygge og kontrollere den.
