Ting du bør vite om makuladegenerasjon
Våt og tørr makuladegenerasjon
makuladegenerasjon (MD) er en gruppe degenerative tilstander som påvirker netthinnen i øyet som forårsaker tap av sentral visjon. Dette tapet er smertefri, men progressiv, og det er foreløpig ingen kur. Til slutt lider mister evnen til å se fine detaljer. De blir ute av stand til å lese, kjøre eller gjenkjenne ansikter.
I sentrum av netthinnen er makula som er ansvarlig for sentral og detaljert visjon. Synet lar deg se generelle former, men ikke detalj. Macula degenerasjon påvirker sentrale visjon.
Aldersrelatert makuladegenerasjon (ARMD) påvirker flere og flere mennesker. I Australia er det en av de viktigste årsakene til synstap. Mens de nøyaktige årsakene er ukjente, risikofaktorer er røyking og fedme. Folk over 50 er mest rammet med dette problemet med en i sju påvirkes.
Noen av symptomene på macula degenerasjon inkluderer problemer i noe som krever god visjon, forvrengning av rette linjer, problemer med å skille ansikter og /eller mørke områder eller tomme plasser i sentrum av synet. Hvis du finner du trenger økt belysning eller du har dårlig fargefølsomhet må du kanskje å bli sjekket for tilstanden. Dårlig nattsyn og følsomhet for blending kan også indikere et problem.
Tidlig påvisning er viktig som, mens det er ingen kur, kan det treffes tiltak for å bremse utviklingen av sykdommen.
Det er to former av tilstanden våt AMD og tørr AMD. Både begynne i retinal pigment epitel (RPE), som er et lag av celler under netthinnen. Blodkar kalles årehinnen flytte avfallsstoffer vekk fra netthinnen
. Dry MD er en langsommere form for macula degenerasjon og fører til gradvis tap av syn. Når cellene i RPE dø, netthinnens celler over dem også dø. Dette resulterer i flekker av mangler eller ute av funksjon hinnen. Skulle du bli diagnostisert med tørr MD men deretter lide en plutselig endring i syn, kan du være å utvikle den våte formen. Det er viktig å se din øyelege så snart som mulig
Wet MD oppstår når RPE-celler mislykkes i å stoppe inntrengning av koroidal blodårer inn i netthinnen, blodkar vokser vilt, lekker blod og væske inn i netthinnen. Dette kan føre til rask og alvorlig synstap hos løpet av kort tid med mindre oppdaget og behandlet.
Det er mulig å redusere risikoen for å pådra ARMD ved å se maten du spiser.
Prøv å begrense inntaket av fett, spesielt trans fettsyrer og animalsk fett. Transfettsyrer finnes i mange bearbeidet søte matvarer som kaker, bakverk og kjeks. De er også funnet i enkelte margariner.
Mål å ha to porsjoner fisk i uken. Don t glem å inkludere fet varianter
Spis et bredt utvalg av frukt og grønnsaker, både fersk og kokt
sikre en tilstrekkelig tilførsel av beta-karoten, sink, vitamin C og vitamin E. Noen matvarer rike på.. disse elementene er frukt, grønnsaker, nøtter, wholegrains og frø.
opprettholde en sunn vekt.
unngå røyking.
Amsler rutenett kan bidra til å oppdage endringer i synet ditt, men bør ikke være brukes til å selv diagnostisere. Hvis du har noen spørsmål, se din øyelege uten forsinkelse. Husk at tilstanden kan bli bremset av riktig behandling.
