Har du noen gang vasket ansiktet mer enn to ganger om dagen for å klare opp huden din? Unngår du sjokolade og fet mat i håp om at når du ser i speilet, vil du ikke se en annen skavank? Har du noen gang drakk mer vann, eller unngås eller økt din trening for å forhindre akne fakkel-ups? Hvis du svarte ja på noen av spørsmålene ovenfor, er du ikke alene.
Akne er en av de vanligste hudsykdommer som påvirker nesten 85 prosent av alle mennesker. Mens rekke effektive akne behandlinger fortsetter å vokse, så gjør antall myter om hvordan å kontrollere tilstanden.
«Selv om nye acne behandlinger utvikles hver dag, en kur for akne har ennå ikke blitt oppdaget. som sådan, mange pasienter velger å selv godbit eller eksperimentere med ukonvensjonelle behandlinger, «uttalte av en lege. «Men mange av disse behandlingene er basert på anekdotiske observasjoner og har ikke blitt grundig testet av vitenskapen Undersøkelsen indikerer at disse mytene er fortsatt påvirke hvordan pasienter omsorg for deres akne..»
Myte: Dårlig hygiene forverrer Acne
forholdet mellom ansikt vask og akne har alltid blitt kraftig misforstått, med de fleste individer tro at skitt og dårlig hygiene bidrar til akne. Faktisk en fersk undersøkelse utført ved Stanford University spurte deltakerne om hva de trodde laget akne forverres, og flertallet, 91 prosent, som er nevnt dårlig hygiene. «Hvis en pasient mener at skitne huden forårsaker akne, de logisk å konkludere med at å vaske ansiktet oftere vil forbedre deres akne,» sagt av en lege. «Men hudleger advarer pasienter mot å vaske for ofte, da den endelige irritasjon kan forverre akne deres.»
For å bestemme den vitenskapelige gyldigheten av denne myten, ble effekten av ansikt vask på acne nylig studerte ved Stanford University. En gruppe på fire og tyve menn vasket ansiktet to ganger om dagen i to uker med en mild over-the-counter ansiktsrens. Da deltakerne ble tilfeldig utvalgt til å vaske ansiktet hver gang, to ganger eller fire ganger om dagen i ytterligere seks uker. Studien fant at vaske ansiktet enten en, to eller fire ganger daglig ikke signifikant endre utseendet eller tilstand av akne, og funnet ut at de positive effektene av økt ansikts-rensing er minimal i beste fall. Hudleger fortsette å anbefale å vaske ansiktet to ganger daglig for å opprettholde god generelle hud helse
myter. Trening kan tømme Acne eller trening kan forverre akne
Forholdet mellom akne og mosjon fortsetter å vise høye nivåer individuell variasjon. Noen mener at trening og svetting kan bidra til å rydde ut porene, spesielt på brystet og tilbake; mens andre oppmerksom på at huden blir verre når de trener, spesielt de som bruker spesialutstyr som gnir mot huden.
I en annen studie utført ved Stanford University of pasienter med akne, ble det bestemt at anstrengelsesutløst svette gjør ikke ha en betydelig positiv eller negativ innvirkning på kviser på bryst og rygg. Tjuetre mannlige deltakere ble tildelt tre grupper: ingen trening, etter regelmessig trening
etterfulgt av umiddelbar dusjing og regelmessig mosjon etterfulgt av forsinket dusjing. Antallet av akne lesjoner på bryst og rygg ble tellet i løpet av en to ukers periode, og ingen forskjell ble observert mellom de tre gruppene. «Basert på funn av denne studien, kan regelmessig mosjon oppmuntres for pasienter med akne,» uttalte Dr. Boer Kimball. «Men de bør unngå tettsittende klær og utstyr. Hvis tettsittende utstyr er nødvendig, bør den rengjøres regelmessig.»
Andre Akne Myter
Mens misoppfatninger om ansikts hygiene og trening er fortsatt de mest anerkjente akne tro, Stanford undersøkelsen fant også at respondentene mente at dårlig kosthold og redusert søvn kan negativt påvirke acne. I tillegg er mer enn 80 prosent av deltakerne mente at økt stress, berøre ansiktet og spratt kviser forverret tilstanden. Blant mannlige og kvinnelige deltakere, den eneste forskjellen bemerket var at flere kvinner mente at økt stress kan forverre akne og at å drikke mer vann vil forbedre kvaliteten på huden sin. Studien fant også at enkelte forestillinger som tidligere var populært om acne ble ikke lenger sett på som sant, inkludert ideen om at tanning forbedrer utseendet på akne.
«Hva denne undersøkelsen, og disse studiene har vist at betydelige forskjeller fortsatt eksisterer mellom populære tro og vitenskapelig støtte, men dette endrer ikke måten pasienter forsøke å ta vare på sine acne, «fremgår av en lege. «Det er viktig for alle som er berørt av akne å søke hjelp av en hudlege som kan diagnostisere og gi behandlingstilbud som er spesifikke for pasientens hudtype å effektivt ta tilstanden.» Book hovedkontor i Schaumburg, ill., American Academy of Dermatology (Academy), som ble grunnlagt i 1938, er den største og mest innflytelsesrike og mest representative for alle dermatologiske foreninger. Med et medlemskap i mer enn 14.000 leger over hele verden, er det Academy forpliktet til å: fremme diagnose og medisinsk, kirurgisk og kosmetisk behandling av hud, hår og negler; talsmann høye standarder i klinisk praksis, utdanning og forskning i dermatologi; og støtte og styrke pasientbehandling for en levetid på sunnere hud, hår og negler
Mer informasjon:.
Les Illuminatural 6i Skin Bright omtale
https://javi8.com/illuminatural-6i -skin-bright-review /Lær og les alt om akne rette kalles Dermology
https://javi8.com/dermology-review/
