I noen kvinner som har type 1 diabetes, kan de hormonelle endringene som kommer med menstruasjon føre til endringer i blodsukkernivået. Overvåking nivåer og justere insulin følgelig er nøkkelen til å håndtere denne månedlige skift
Diabetes. Hvordan hormoner påvirker blodsukker
De samme hormonene som styrer menstruasjonssyklusen kan også påvirke blodsukkernivået
«To eller tre dager før menstruasjon, som østrogen og progesteron er i endring, en rekke kvinner – men ikke alle – vil merke at deres insulinbehovet øke betraktelig fordi blodsukkeret stiger,» forklarer Jay Cohen , MD, medisinsk direktør i endokrine Clinic i Memphis og klinisk assisterende professor ved institutt for allmennmedisin ved Universitetet i Tennessee.
Hvis dette skjer, nivåene avtar vanligvis etter menstruasjonen begynner. Dessuten påpeker Cohen ut noen kvinner ikke opplever menstruasjonssyklusen relaterte endringer i blodsukkeret, og andre kan bare se nedgang i blodsukkeret i tiden rundt sin periode
Diabetes. Hvordan menstruasjonssyklusen kan være berørte
i tillegg til menstruasjonssyklusen påvirker din evne til å kontrollere din diabetes, har type 1 diabetes kan påvirke menstruasjonssyklusen. I gjennomsnitt, jenter som har type 1 diabetes har en tendens til å starte sine perioder ca et år senere enn jenter som ikke har sykdommen. Og kvinner som har type 1 diabetes er dobbelt så sannsynlig som de som ikke å ha menstruasjonsproblemer før 30 år Konkret har type 1-diabetes kan øke sjansene dine for:
Lengre menstruasjonssykluser
Lengre perioder
Tyngre menstruasjon
Tidligere utbruddet av overgangsalder
«Hos kvinner som har diabetes er ute av kontroll, høyt blodsukker kan sette en kvinne med økt risiko for vaginal og gjær infeksjoner, og kan også påvirke regelmessig menstruasjon «, sier Cohen. «Nok en gang, er det viktig å ha god blodsukkerkontroll med jevne mellomrom.»
Diabetes: Administrerende Endre insulinbehov
Det er viktig for en kvinne å skjønner at hun kan trenge mer insulin før hun menstruasjon, sier Cohen, og bør ha en plan på plass fra hennes endokrinolog. Enten du tar insulin injeksjoner eller er på en insulinpumpe, er det en god sjanse for at du vil trenge for å øke insulindosen for to eller tre dager før du starter perioden.
etter gjennomgang av svingninger i blodsukkernivået gjennom hele menstruasjonssyklusen, kan din endokrinolog hjelpe deg å avgjøre hva du trenger å gjøre for å holde blodet blodsukkeret under kontroll hele måneden.
«på den måten kan du forhindre at disse fem til syv dager lange høyt blodsukker, noe som kan føre til potensielle dehydrering» og andre komplikasjoner, sier Cohen.
Normal premenstruelle hormonelle svingninger, sammen med ustabilitet av blodsukkernivået, kan også sette deg høyere risiko for å ha kvalme og kramper rundt mensen. Hvis dette er tilfelle, anbefaler Cohen ta ett eller to ibuprofen (for eksempel Motrin eller advil) som trengs for å hjelpe lindre ubehaget.
Snakk med endokrinolog om hvordan den månedlige hormonelle svingninger kan påvirke din diabetes forvaltningsplanen . Du må kanskje nøye overvåke blodsukkernivået i dagene fram til menstruasjonen for et par måneder, før du har en god idé om hvordan insulinbehovet svare på endringer i hormonnivåene.
