Fordi hypoglykemi kan påvirke din kjøreegenskaper (selv beskjedent lavt blodsukker kan gjøre dette), hvis du er i det hele tatt utsatt for hypoglykemi, jeg personlig vil sterkt anbefale deg å sjekke ut blodsukkernivået hver gang du er i ferd med å kjøre.
Før du setter nøkkelen i tenningen, teste blodsukkeret. Det er noen gode Blodsukkermetre der ute, som Accu-Check Compact med Accu-Check Multi-Clix lansett penn.
Accu-Check Compact har en 17 stripe trommel inne slik at du ikke trenger å ta noen ekstra strimler med deg. Accu-Check Multi-Clix lansett penn har en trommel som automatisk rommer 6 lansetter i pennen til å bruke raskt og enkelt. Igjen, vil du ikke trenger å ta noen lansetter separat med deg. Hvis blodsukkeret ditt er lavt, kan du unne deg litt juice eller hardt godteri, og ikke kjøre før blodsukkeret er tilbake til det normale. Vanligvis 80 mg /dl og høyere du skal føle deg bedre. Deretter prøver og spise et lite måltid, som en fettfattig ost og /eller kalkun sandwich.
Vanligvis i 15 minutter å ta 15-20 gram karbohydrat (CHO) vil vanligvis få opp blodsukkeret til normalt nivå. Du kan ha en 4-6 unse glass juice, glukosetabletter eller 2-3 biter av harde drops. Ikke overdriv det fordi blodsukkeret vil da gå skyhøye. Hvis den ikke kommer tilbake innen normale grenser på 15 minutter, gjenta 15-20 gram CHO og deretter sjekke blodsukkeret i 15 minutter.
Vanligvis hvis blodsukkeret er over 80 mg /dl, du skal føle seg fint, men noen ganger går over 100 mg /dl, vil du føle deg bedre. Du bør alltid følge med et lite måltid som inneholder CHO, protein som inneholder en liten mengde fett.
Sørg alltid for å ha noe å spise rett innenfor rekkevidde i bilen (ikke i bagasjerommet!). Jeg forteller min far til å sette 2-3 peppermynte godteri rett i lommen og ha en tilførsel av Hard Candy eller peppermynte godteri alltid gjemt i bilen hans.
Det er best hvis du spiser 6-8 små måltider om dagen . Dette vil inkludere en CHO, protein mat som inneholder et lite fett inkludert. Eksempel ville være en ost sandwich som inneholder enten 1 eller 2 skiver brød, en ost som er lite fett eller kalkun lite fett, men ikke fett gratis. The protein og fett hjelper til stablize blodsukkeret over en periode i stedet for en rask topp i blodsukkeret og en rask fall i blodsukkeret som juice ville gjøre.
I løpet av turen din hvis du trenger å ta en insulin injeksjon eller muntlig blodsukkeret medisiner, så sørg for at du spiser som prescibed med medisiner, ellers blodsukkeret kan gå lavt. Jeg skal skrive om hvordan insulin og visse orale blodsukker medisiner kan gjøre sukker går lavt. Ikke alle insulin, esp. Lantus eller muntlig diabetiker medisiner gjør at blodsukkeret lavt
Tegn på hypoglykemi:.
** Kaldsvette, besvimelse, svimmelhet ** Hodepine ** Pounding av hjertet, skjelving, nervøsitet ** tåkesyn ** sult ** Irritabilitet ** personlighetsforandring ** Ikke i stand til å vekke
nå kan du også ha problemer med å kjøre hvis blodsukkeret er over 200 mg /dl. Min far fikk i en ulykke fordi hans blod sukker var over 200, han var blitt forvirret og samtidig hadde en urinveisinfeksjon. Politimannen fortalte meg at en diabetiker lisens kan trekkes tilbake dersom en ulykke er forårsaket av diabetes. Jeg vet ikke om det er sant, men hvorfor risikere å miste lisensen helt hvis dette er tilfelle.
Hvis du skulle være drivkraften for noen form for utvidet tid, hver så ofte å finne et passende sted å trekke over og teste blodet ditt. Når det gjelder kjøring: hvis du er i tvil, sjekk ut blodsukkeret og spise
