Som du kanskje allerede vet gjennom personlig erfaring, kan ryggsmerter være unikt kompleks og vanskelig å diagnostisere og behandle. Det finnes utallige årsaker og medvirkende faktorer, og et bredt spekter av behandlinger som kanskje eller kanskje ikke fungere for samme tilstand.
Her er vi skissere flere innsikt som du kan finne nyttig i din reise for å finne og delta i en behandling tilnærming som fungerer for deg.
Ryggsmerter er en komplisert, personlig erfaring
intensiteten og administrasjon av smerte er svært forskjellig for hver person. For eksempel kan en person ha en stor herniated plate, og opplever ingen smerte i det hele tatt, og en annen person kan ha en enkel muskel belastning som kan forårsake uutholdelig ryggsmerter og problemer med å flytte, men vil leges av seg selv i løpet av få dager.
også med noen betingelser, smerten kan blusse opp fra tid til annen, og deretter avta, bare for å blusse opp igjen etter noen uker eller måneder, og gradvis intensivere over tid. Fordi bare du kjenner ditt nivå av smerte, vil behandlingen mest sannsynlig være mer vellykket hvis du proaktivt delta i beslutninger om medisinsk behandling.
Artikkelen fortsetter under
Mange strukturer i ryggen kan forårsake smerter
Mens den anatomiske strukturen i ryggraden er virkelig et vidunder i form av sin form og funksjon, mange kryssende og overlappende strukturer i ryggraden er i stand til å produsere ryggsmerter. Videre er ryggraden svært utsatt for skade, fordi den er utsatt for mange sterke krefter: vridning, plutselige støt, og daglige stress (slik som å sitte for mye, dårlig holdning). Vanlige anatomiske årsaker til ryggsmerter inkluderer:
De store nerverøttene som går til ben og armer kan være irriterte
De mindre nerver i platene kan bli irritert
de store sammenkoblede tilbake musklene som støtter ryggsøylen kan bli anstrengt
Enhver av bein, leddbånd, eller ledd i hele ryggraden kan bli skadet
for mer informasjon, se spinal Anatomy og ryggsmerter.
den underliggende årsak til smerte kan være vanskelig å identifisere
det er mye overlapping av nerve forsyning til de fleste av de anatomiske strukturer i ryggraden (plater, muskler , leddbånd, etc.), noe som ofte gjør det umulig for hjernen for å skille mellom skade på en struktur i forhold til hverandre. For eksempel kan en revet eller herniated plate føler identisk med en forslått muskel eller ligament skader.
På grunn av dette, legen din vil først ta en grundig sykehistorie og fysisk undersøkelse, diskutere dine symptomer og kan utføre diagnostiske tester (slik som en X-ray eller MR) for å prøve å skille den underliggende tilstand som forårsaker smerte.
Beskrivelse av din smerte er viktig
Den type måten du beskriver din smerte, området av fordeling av smerte, og alle relaterte symptomer er viktig å finne en ryggsmerter diagnose, og behandlinger vil vanligvis være forskjellig avhengig av diagnose. Tre vanlige klassifiseringer av ryggsmerter inkluderer:
Axial smerte. Også kalt mekanisk smerte, aksial smerte kan beskrives på en rekke måter, for eksempel skarp eller matte, konstant eller kommer og går, etc. En muskel belastning er en vanlig årsak til aksial smerte.
Referert smerte. Ofte karakterisert som kjedelig og verkende, referert smerte har en tendens til å bevege seg rundt og varierer i intensitet. Som et eksempel, i nedre del av ryggen degenerative plate sykdom kan føre referert smerte til hoftene og bakre lår.
radicular smerte. Ofte beskrevet som dyp og brennende smerte, følger radicular smerte banen av nerve i armen eller beinet, og kan være ledsaget av nummenhet eller svakhet. Denne typen smerte er forårsaket av kompresjon, betennelse og /eller skade på en spinal nerve rot. Andre vilkår for radicular smerte er isjias eller radikulopati, og kan være forårsaket av forhold som en herniated plate eller spinal stenose eller spondylolisthesis
For mer informasjon, se følgende artikler.
Forstå Low Back Pain (Lumbago)
Typer Back Pain. akutt smerte, kronisk smerte, og nevropatisk smerte
Hvis ingen anatomisk årsak er funnet, din smerte er fortsatt reell
Ofte, selv etter mange tester og legebesøk, kan det være noen åpenbar anatomisk årsak til ryggsmerter. Dersom dette er tilfelle, må likevel smerten som skal behandles, og det finnes en rekke ikke-kirurgisk behandling alternativ som kan bidra til å lindre eller behandle smerte.
Også for mange menneskers psykologiske faktorer, som for eksempel depresjon og søvnløshet, vil ofte gjøre vondt verre og må inngå som en del av et helhetlig behandlingsopplegg.
For vedvarende ryggsmerter og /eller nevrologiske symptomer er det alltid viktig å se en kvalifisert ryggrad spesialist for en diagnose. En ryggraden spesialist vil også se etter alvorlige medisinske tilstander som kan være årsaken til smertene (som tumor eller infeksjon). For mer informasjon, se følgende artikler:
kronisk smerte som en sykdom: Hvorfor gjør det fortsatt vondt
moderne teorier om kronisk smerte
Spesialister som behandler? Back Pain
i siste instans, å delta i beslutningsprosessen om medisinsk behandling bør definitivt hjelpe deg å få et bedre resultat, og forstå din smerte er et viktig element i denne prosessen.
