Når du går om behandling av frostskader er det noen viktige ting å huske på. Husk at rewarming prosessen kommer til å ta en god del smerter, noe som er grunnen til at du bør ha noen ibuprofen eller en over skranke medisiner på hånden. Den neste tingen du vil ønske å gjøre er å samle noen forsyninger som vil hjelpe deg i å behandle din frostskader, hvorav den første er en liten leir ovn for å varme vannet og en pott som er stor nok til å holde kroppen din del i. Gjør sikker på at du er i stand til å sette hele kroppen del i det uten å ha den berøre sidene. Sidene vil være veldig varmt. Du vil også ønsker et termometer for å sjekke temperaturen på vannet du har prepared.You vil ønske å sørge for å varme opp vannet til riktig temperatur, mellom 105 og 110 grader Fahrenheit. Pass på at når du setter den berørte kroppsdelen i vannet, er det nedsenket helt. Dette er viktig slik at rewarming prosessen kan ta full effekt. Hell alt over det oppvarmede vannet i potten eller beholder som du har samlet. Helt senk kroppsdel i vannet slik at det ikke berører sidene av beholderen overhodet. Varm opp litt mer vann til temperaturen som er angitt ovenfor, og erstatte den med vann som er avkjølt down.Doing dette er viktig, slik at du vil holde vannet på en varm nok temperatur der den er i stand til å behandle frostskader vellykket. Du vil ønske å gjenta denne syklusen for å erstatte vannet til alle vev på huden har myknet og all misfarging er borte. Hele prosessen tar vanligvis opptil en time, men det kan fungere på så lite som tretti minutter. Etter at du er ferdig soaking det berørte området i varmt vann vil du ønsker å forberede et bad som består av antibakteriell såpe og varmt vann. Dypp hele området for rundt fem minutter slik at det ikke vil bli smittet. Infeksjon er en ekstra komplikasjon som du ikke need.Then du vil ønske å lufttørke området og bruke en salve for å lindre overflaten laget av huden. Man vil også måtte dekke hele området med gasbind for derved å forhindre ytterligere skade på vev og infeksjon. Ta ekstrem forsiktighet for ikke å bo utendørs for lenge og holde området dekket opp i minst flere dager etter å behandle den.
