08.12.2014 – Et dryss av snø, noen festlige lys og kanskje et glass vin foran en knitrende peis – høres kanskje essensen av en tradisjonell jul. Men eksperter sier disse er også blant de klassiske triggere for astma angrep i løpet av julen.
Asthma UK har sluppet resultatene av en meningsmåling som viser toppen astma utløser knyttet til julen.
Selv om en hvit jul tendens til å være unntaket heller enn regelen, leder kulde og snøvær listen med støvete dekorasjoner andre og stresset av forberedelsene til den store dagen på tredje plass.
Sykehusinnleggelser innleggelser~~POS=HEADCOMP
konsernsjef Kay Boikott sier i en uttalelse: «Noen vil være å ha et angrep astma hvert 10. sekund på juledag – rundt samme tiden det tar å åpne en av gavene dine Nesten 200 personer vil være i en slik ustabil tilstand. de vil bli innlagt på sykehus, ikke hvor deres familier ønsker dem til å våkne opp på julaften morgen. «
veldedighet er oppfordret til 5,4 millioner mennesker i Storbritannia som har astma å bestemme sine egne personlige triggere og prøve å unngå dem.
«Det er viktig å vite at hvis du vet at du sannsynligvis vil bli utsatt for en av dine triggere, enten det er støvete dekorasjoner eller duftlys, kan du redusere risikoen for å ha et astmaanfall, «sier Kay boikott. «Vi ønsker å sikre at alle med astma har en jul å huske for alle de riktige grunnene.»
Topp 10 jule astma utløser
En undersøkelse av 741 personer med astma fant de øverste jule utløser for et astmaanfall var:
76% sa kaldt eller snøvær
58% sa støvete dekorasjoner
47% sa stresset
46% røyk fra åpen ild
40% sa parfyme og 40% sa duftende stearinlys
24% sa ekte juletrær
14% sa alkohol
7% sa kunstsnø
6% sa støv fra kunstige trær
2% sa sex.
Christine Abdelmoutaleb fra Derbyshire er en av de mange mennesker med astma for hvem parfyme og duftlys – vanlige i julen – er en astma utløse. Hun fortalte veldedighet: «Mine venner og familie vet ikke å kjøpe meg parfyme eller duftelys eller å bruke dem i mitt selskap
«. Min søster og jeg vil ofte gå ut sammen, og hvis vi noen gang i bil og hun har glemt å ikke bruke parfyme vi blir nødt til å trappe ned vinduene umiddelbart – uansett vær! Det lukter gjør meg føles stram overkropp og wheezy straks. «
Forebygge et astmaanfall
Asthma UK har produsert en jule Survival Guide som er tilgjengelig for nedlasting fra deres nettside.
i en uttalelse, Deborah Waddell, bly klinisk rådgiver i Asthma UK, sier: «Det er umulig å unngå alle astma utløser, men det er ting som du kan gjøre for å redusere risikoen for et astmaanfall. Å sørge for at du tar din preventer legemidlet nøyaktig som fastlegen din eller astmasykepleier har foreskrevet det er veldig viktig fordi de er laget for å fungere hver dag for å redusere risikoen for kroppen din reagerer på triggere.
«Men forskning tyder på at i gjennomsnitt halvparten av personer med astma ikke ta disse som de skal. Det er også helt avgjørende at du har en skriftlig astma handlingsplan, slik at du forstår dine triggere og hva du skal gjøre hvis din astma blir verre. «
