Mange mennesker er diagnostisert med hypertensjon, selv om blodtrykket er helt normalt?. Legene gjør dette hver dag til helt friske personer. I Storbritannia er leger nå blitt rådet om å bruke en mer nøyaktig metode før diagnostisere en pasient med hypertensjon.
Blodtrykket endrer seg fra minutt til minutt, avhengig av hva du gjør eller hvor stresset du er. Trykket vil stige med emosjonelt stress, fysisk aktivitet, og sentralstimulerende midler som sigaretter og kaffe. Selv snakker hever den. Det er slik det skal være. Kroppen din oppfører seg normalt. Trykket stiger naturlig når mer blod må leveres til hjernen for å tenke, bena for fotturer, magen for å spise etc. For å få en nøyaktig lesing må du være avslappet. Det er målingene i ro som teller.
Mansjetten bør settes rundt armen når du føler ikke under noen følelsesmessig eller fysisk stress. Dere har sittet ned komfortabelt i minst 5 minutter. Du snakker ikke under lesingen.
Du ikke har hatt en kopp kaffe (eller drikke som inneholder mye koffein) i minst 2 timer, og du har ikke hatt en sigarett for i minst 30 minutter.
Og du skal ikke være noen som lider med hvit frakk hypertensjon. Hvis du gjør det, vil lesingen være meningsløst. Noen mennesker blir så nervøs på å ha sitt blodtrykk tatt at deres press skyter opp bare ved tanken på å ha det fryktelig mansjett presset strammere og strammere rundt armen. Hvis du er en nervøs type og dette gjelder deg, har trykket trolig gått opp bare ved å lese dette!
Også minst 2 målinger bør tas i intervaller før en diagnose er gjort. Ideelt sett flere målinger bør tas på hver arm for å få et riktig bilde.
Du er litt skeptisk. Jeg kan føle det.
«Sikkert ingen lege ville diagnostisere meg med hypertensjon med mindre han eller hun var helt sikker?»
Vel høre dette. En gruppe forskere skriver i Amerikas ledende medisinske tidsskriftet The Journal of American Medical Association fant at over 1 i fem personer diagnostisert med borderline hypertensjon hadde faktisk helt normalt blodtrykk.
Hvordan visste de at dette ? Enkel. De satte disse «pasienter» på en ambulerende blodtrykksmåler (ABPM). Dette er en datastyrt enhet som du bruker i 12 – 24 timer. Det tar målingene automatisk hvert 15 eller 30 minutter og registrerer dem. Med denne skjermen får du et sannere bilde av blodtrykket
På 29 mars 2011 BBC hadde overskriften:. Leger føre til en tredjedel av sta høyt blodtrykk. De rapporterte at 37% av 8,295 pasienter antas å ha sta eller motstandsdyktig hypertensjon faktisk hadde «hvit frakk» hypertensjon.
Hvis jeg ble diagnostisert med borderline hypertensjon 140-150 /90-95 tror jeg ikke jeg vil akseptere at diagnosen uten ABPM spesielt hvis det betydde å bli satt på foreskrevet medisiner.
faktisk i august 2011 The National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) anbefales leger i England og Wales å bevege seg mot «ambulerende» overvåkning av pasienter hjemme.
så du ser, det spørsmålet, høyt blodtrykk, vil du virkelig har det, er ikke fullt så dum som det høres ut, spesielt hvis du ikke har noen symptomer, som vanligvis er tilfelle.
Pass på at du ikke finner deg selv å ta reseptbelagte medisiner når du ikke trenger det. Hvis du har borderline hypertensjon, insisterer på en ambulerende skjerm.
