hvordan å behandle barndommen fedme, er dette den første tanken på alle foreldres sinn hvis sønn eller datter er å takle fedme i svært ung alder. Lær av dette stykke skrive hvordan å kontrollere epidemien av fedme i dagens barn.
Being fett kan være en av de verste tingene som kan skje med en person. Tro meg jeg har vært gjennom denne fasen, og livet blir et levende helvete. Du er i sentrum av oppmerksomheten overalt, og ikke på en god måte. Folk ler av deg og ser på deg med beklager øyne. Du er en vits for hele skolen, og en av de mest beryktede gutter /jenter i hele blokken bare på grunn av vekten. Ingen liker deg på grunn av utseende, og uansett hvor talentfull eller god du er, hvis du ikke kan se gode mennesker faktisk forakter deg. Problemet med overvektige barn er en av de viktigste årsakene til depresjon hos unge barn og foreldre ikke vet hva de skal gjøre med det. De kan ikke sette dem på medisiner eller rusmidler, som de er for unge, og det er usunt, de føler seg forvirret hele tiden, og føler meg veldig vondt for sitt eget avkom. Hvis du er en av de foreldrene som ung man er forfulgt av overflødig kroppsvekt, denne artikkelen om hvordan å behandle barndommen fedme kommer til å være svært nyttig.
Du vil ikke tro, men moderne teknologi er en av de viktigste årsakene til barndommen fedme. Ja, det er gitt oss et liv som vi alltid har ønsket, og gjort verden til et bedre sted å leve i, men det har også gitt menneskeheten en rekke usunne sykdommer og lidelser som er der ute for å ødelegge hele generasjon. Med innføringen PC og videospill barna har blitt vanedannende for TV og datamaskiner, og de sitter foran idiot-boksen for timer, noen ganger glemmer å selv blinke. Teknologien har også gjort den maten vi spiser attraktiv, men usunn. Alle disse bearbeidet mat som hamburgere, pommes frites, chips og stekt kylling er lastet med kalorier og usunne oljer som bidrar til usunn vektøkning. Hvis du ser på barndommen fedme statistikk, vil du bli sjokkert over å vite at om lag 60% av barna i USA foretrekker rask mat, mer enn en sunn hjemmelaget diett. Dette avhengighet til alle usunn mat og drikke er en av de viktigste årsakene til barndommen fedme.
Behandling av overvektige barn
Å være overvektig er en invitasjon til ulike andre sykdommer. En overvektig barn er utsatt for depresjon, muskelsmerter, hjerteinfarkt, en streng av hjerte- og karsykdommer, diabetes og til og med psykiske lidelser som depresjon, som lider av mindreverdighetskompleks og en anti sosial personlighet. Den gode nyheten er at det er mange ting som du som forelder, for å sikre at barnet mister som usunt fett og skritt ut fra verden av fedme.
Aldri nedverdige eller de-motivere barnet om hans /vekten hennes. Vis barnet ditt hvor mye du elsker ham /henne, og du er klar til å hjelpe ham /henne miste de ekstra pounds. Oppmuntre barnet til å delta i idrett og andre utendørsaktiviteter. Gi dem næringsrik hjemmelaget mat i stedet for en burger eller en pizza.
Forstå hva som er årsaken til ditt barns fedme. Er det overspising, mangel på fysisk aktivitet eller genetikk. Ta en titt på familien din medisinske historie, og kanskje du vil forstå hva som er galt. Ta ungen til en lege for å sjekke hans /hennes BMI (Body Mass Index) og lære hva du kan gjøre for å forbedre ditt barns tilstand.
Oppmuntring er svært viktig i disse kritiske tider. Oppmuntre dem til å spille sport, eller utføre noen form for fysisk aktivitet der de vil miste noen kalorier og byste noen svette.
Begrens inntak av rask mat og luftet drikke til en gang i uken. Dette er en av de beste måtene å stoppe ekstra kalorier fra å bli akkumulert i kroppen.
Gjør dem tilbringe mer tid ute, heller enn å spille spill eller se på TV. Ikke la dem være en sofagris.
Jeg håper denne informasjonen om behandling av overvektige barn har hjulpet deg med å forstå hvordan de skal håndtere slike delikate saker. Overvektige barn skal lide av en rekke følelsesmessige problemer, så du må være sikker på at du ikke redusere deres selvtillit. Aldri kalle dem navn, må de stå overfor nok av det på skolen og fra venner. Bare vær der for å elske dem, og veilede dem til en bane for å miste vekt.
