Spørsmål Book «Hei,
Jeg er 48 år gammel, nylig gjorde mine blodprøver og følgende er målingene; FBS – 100 mg /dL og PPBS – 71 mg /DL (etter 2 timer med Carb frokost). de FBS leser i pre-diabetiker scenen, men PPBS er mindre enn FBS som indikerer en hypoglykemi medisinsk tilstand. neste uke gjorde jeg en tilfeldig blodsukker. det viste meg et resultat av 91 mg /dl.
jeg er ikke under noen diabetesbehandling.
Leter du etter din mening.
hilsen,
SVG «
Svar
SVG,
jeg egentlig ikke kan diagnostisere deg eller gi deg råd om medisinske anliggender siden jeg bare har en doktorgrad i Exercise Physiology. Men jeg har vært i diabetes verden i lang tid, og jeg kan dele med deg hva jeg vet.
Den fastende blodsukker, som du vet, er bare én måte å diagnostisere diabetes eller prediabetes. Hvis verdien er 100 til 125 mg /dL, som er ansett som en prediabetic rekkevidde, men du trenger for å få det testes for å bekrefte det siden det er en viss variasjon i lab resultater. Det er nok godt å anta at du nå det utsatte stadiet, skjønt, og se om det er noen livsstil endringer du kan gjøre for å bidra til å bringe det ned. Har du trener regelmessig? Kan du kutte ned på noen av de raffinerte karbohydrater (hvit ris, raffinert korn, mel og sukker) i kostholdet ditt? Alle disse tingene kan sikkert bidra til å administrere blodsukkernivået generelt.
Håper dette hjelper. Sheri
