Myter kan styre folk mot sykdom, motgang og død. Fra stivkrampe skudd til koloskopier, er det veldig lett å spre feilinformasjon at den gjennomsnittlige personen ikke alltid lett å skille fra sannheten.
Hva er noen av de vanligste medisinske myter som kan sabotere din helse?
SOM BlackDoctor.org på Facebook! Få din daglige medisin … For LIFE
Myte 1:. Legene ikke spille favoritter
Hva er en av den største trusselen i folks liv når det kommer til deres helse? Mangel på selvsikkerhet med leger og annet medisinsk personell.
Eksperter er enige om at når pasienter, vi liker å tro at leger behandler alle med lik omsorg og bekymring, men de gjør det ikke. Det er iboende fordommer i helsevesenet, enten det er rasisme eller sexisme eller ageism.
Slik diskriminering betyr at noen grupper av pasienter blir snytt når de mest trenger den beste pleie.
Registrer deg på vårt nyhetsbrev her!
for eksempel overvektige kvinner får ofte mangelfulle doser av cellegift fordi legene rabatt dem for å være overvektig.
løsningen? Folk bør se så mange forskjellige leger som mulig inntil de finner en som tar sine klager på alvor og viser engasjement for å helbrede dem. De trenger også å snakke opp og insisterer på oppmerksomhet og omsorg fra leger og sykepleiere.
Når det gjelder å navigere i helsevesenet, hesitance og forlegenhet er ikke bidrar til god helse. Hvis du føler at du trenger støtte, gjerne ta noen med deg som du kan stole på å snakke for deg
Myte 2:.. Du kan hoppe årlige kontroller
Feil! Tidene har blitt forvirrende som hver noen måneder eller så, kommer nye medisinske nyheter ut sier du ikke lenger trenger å bekymre deg for visse årlige eksamener, for eksempel celleprøver. Men du bør likevel besøke en fastlege hvert år og sørge for at deres tjenester og tester er skreddersydd for din kjønn, alder og risiko basert på familiens historie.
De fleste leger også understreke fortsatt betydningen av rutinekontroller, slik som blodtrykk og urinanalyse, noe som bidra til å oppdage problemer før de slår seg til kriser.
Fordi mange av oss glemmer å planlegge årlige eksamener, plukke en minneverdig dato, som bursdagen din, for å gjøre avtale.
Myte 3:. Voksne trenger ikke skudd
Beklager, men skudd er ikke bare for barna. Noen 70.000 amerikanske voksne dør hvert år av årsaker som vaksiner kunne ha forhindret.
Mange av oss tror at når vi har fullført barndommen serie skudd mot polio, meslinger og lignende, vi er ferdige. Men vi kan trenge stivkrampe booster skudd, humant papillomavirus (HPV) injeksjoner for å forebygge livmorhalskreft, og enda en vaksine mot hjernehinnebetennelse, en dødelig bakteriell infeksjon i hjernen som har en tendens til å slå på høyskoler.
Hvis foreldrene dine droppet ballen på barnevaksiner for sykdommer som vannkopper og meslinger, du er ikke utenfor fare.
Snakk med legen din om å få vaksinert, og sjekk ut Centers for Disease Control and Prevention nettsiden for en detaljert oversikt over hva du trenger
Myte 4:.. bare gamle folk får hjertesykdom og hjerneslag
Hjerteinfarkt streik bare eldre, paunchy middelaldrende menn, ikke sant? Ikke nødvendigvis. Strokes, som oppstår når det er stopp i blodtilførselen til hjernen, også kan påvirke unge mennesker.
Hvis du ikke er medlem av noen av disse gruppene, kan du fortsatt være i fare.
Alle bør begynne hjertekontroller i en alder av 20, sier American heart Association. Det er fordi problemer som fører til åreforkalkning, buildup som blokkerer blodstrømmen til hjertet, kan starte når du er ung -. En mulig konsekvens av faktorer som for eksempel et fett-laden kosthold, røyking og fedme
Folk bør testes for høyt blodtrykk, kolesterol teller og kroppsmasseindeks (BMI). De må også være aggressiv om å få til legevakten ved første tegn på fare.
Uansett alder, hvis du opplever tegn på et hjerteinfarkt (trykk i brystet eller smerter som stråler fra brystet) eller hjerneslag (en plutselig nummenhet på den ene siden av kroppen), få medisinsk hjelp umiddelbart.
Symptomene kan også variere etter kjønn. Hos kvinner er hjerteinfarkt ofte innledes med kjevesmerter, en følelse av å puste iskald luft eller overveldende tretthet. Menn opplever smerte og intens press i brystet. Ring etter ambulanse hvis du har noen av disse symptomene
Et annet tips:. Aldri kjøre selv til akuttmottaket Når du ankommer med sirener, vil du få behandling raskere
Myte 5:. naturlig betyr trygg
Tenk naturlige ingredienser er automatisk trygge? Tenk igjen. Eksempel: Det er to naturlige, plantebaserte stoffer vi alle vet om det kan ende liv. Tobakk og arsen
Så hva med de hundrevis av holistisk rettsmidler og kosttilskudd, fra hvete gress juice og blå-grønne alger til biotin kapsler, som vanligvis finnes på de fleste helsekostbutikker?
det er ikke enkle svar, sier de fleste eksperter, fordi de fleste slike produkter ikke har mottatt omfattende klinisk testing som reseptbelagte legemidler gå gjennom før inn i markedet
The Food and Drug Administration (FDA) krever ikke slike studier for naturlige stoffer
Hvis du bestemmer deg for å prøve naturlige produkter, ta fornuftige skritt..
Snakk med din vanlige lege. Fortell ham eller henne hva du tar og hvor mye, og hvem andre (for eksempel en herbalist eller homeopatiske profesjonelle) har vært å gi deg råd.
Husk at alt du putter i munnen kan påvirke noe annet du tar, og det er derfor legen din trenger å ha all informasjon før du gir deg reseptbelagte legemidler eller anestesi for kirurgiske prosedyrer.
Dessuten gjør leksene dine før du prøver noen naturlig rettsmidler. «Det er best å se på
American Journal of Clinical Nutrition
eller Tufts University nettstedet.
