Attention-deficit hyperactivity disorder, eller ADHD, er klassifisert i tre typer: uoppmerksom, hyperaktive-impulsive, og kombinert. Ifølge American Academy of Child og ungdomspsykiatri, synes ADHD til å være til stede hos barn i hele verden med en hastighet på ca 4 eller 5 prosent, og hos voksne med en hastighet på 2 prosent. Symptomet av irritabilitet tendens til å intensivere dersom sykdommen fortsetter inn i ungdomsårene og voksen alder.
Fakta
vanligste symptomet på irritabilitet finnes hos mennesker med ADHD er dårlig kontrollert av psykostimulerende, bemerker Dr. Neppe of the Pacific Neuropsychiatric Institute. Derfor vil de mest effektive og foreskrevne sentralstimulerende medisiner, for eksempel Ritalin eller Adderal, ha begrenset innvirkning på alvorlig symptom på irritabilitet.
Betydning
samspill med en person som har ADHD og lett blir irritabel kan være utfordrende å kolleger, lærere, venner og familie. Ifølge MayoClinic.com, kan folk med ADHD opplever hyppige humørsvingninger og varme stemningen roer seg, som de ikke er i stand til å styre til det punktet at de opplever utbrudd av sinne og en manglende evne til å vente tålmodig.
Hensyn
Når du arbeider med mennesker, spesielt barn, som har ADHD og er kjent for å bli irritert lett, er det viktig å etablere forventninger og konsekvenser. Personer med ADHD kan lett bli frustrert og irritabel når de er forvirret eller ikke husker reglene eller forventninger. Regler og forventninger bør derfor angis verbalt på en klar og enkel måte. Det er også en god idé å ha regler og forventninger skrevet ned, slik at personen kan lett se dem.
Også, hvis personen ikke oppfyller forventningene eller følge reglene hun bør få etablert konsekvens og minnet om hva hun gjorde galt. Ifølge HelpGuide.org, barn med ADHD svare positivt på konsekvent bruk av klare forventninger og konsekvenser.
Tips for å å redusere irritabilitet hos personer med ADHD er det viktig å bidra til å redusere sine samlede frustrasjoner og utnytte sine overskytende energi. Sørg for at personen med ADHD får minst åtte timers kvalitet søvn hver natt. Symptomene på ADHD er intensivert av selv mild søvnmangel, ifølge HelpGuide.org. Denne kilden anbefaler også at personer med ADHD har mulighet til å bruke sin overskuddsenergi: Regelmessig fysisk aktivitet vil bidra til å øke konsentrasjonen og redusere depresjon og angst. Voksne med ADHD bør innarbeide faste øvelser i sitt daglige timeplan i minst fem dager i uken
. Behandling
Behandling for irritabilitet vil gi den enkelte med en utdanning på ADHD, en forståelse av hvordan hans atferd begrenser hans suksess og samhandling med andre, og teknikker for å håndtere symptomene og redusere hans nivå av irritabilitet.
Spesifikke behandlingsformer som brukes kan omfatte atferds coaching, kognitiv-atferdsterapi, familie eller par terapi, interpersonlig terapi og sosial ferdighetstrening. Dessuten er medikamenter vanligvis brukes til å redusere de samlede symptomer på ADHD. Legen kan eksperimentere med nonstimulant medisiner for å redusere personens grad av irritabilitet, slik som Strattera eller antidepressiva som bupropion.
