Sleep er viktigere enn de fleste ville anta. Den forynger liksom kroppen, slapper ulike interne systemer, og hjelper hjernen fra å gå inn i en gradvis tilstand av selvødeleggelse. Mangel på søvn kan gi bivirkninger som spenner fra irriterende og dagligdagse, som føler seg litt ør, eller svært risikabelt, som et tap av årvåkenhet mens du kjører. Psykisk helse og fysisk velvære både er både utsatt for noen alvorlige skader hvis noen regelmessig mangler søvn, med effekten ofte være lett synlig. Men noen nyere funn tyder på at kvinner kan risikere mer ved ikke å sove enn menn do.Blood trykknivåer, ifølge en fersk britisk studie viste en kraftig økning hvis en person har regelmessig mindre enn tilstrekkelig søvn. Årsaken til mangel på søvn, om søvnløshet eller stress, ikke synes å bære mye vekt på. Men en vanlig mangel på søvn viste en skarpere økning i blodtrykket for kvinner enn for menn. Ifølge studien, ble en 42% økning i total risiko for økt blodtrykk funnet for kvinnene som deltok i studien, i forhold til mennene, som bare økte risikoen med 31%. Disse funnene var angivelig uventet, men det er ingen indikasjoner på hva som egentlig forårsaket dette result.Further forskning er nødvendig for å finne ut hva andre potensielle faktorer bidro til resultatene. Det er noen tvil om hvorvidt resultatene skal holde noen sannferdighet, spesielt ettersom det var ingen klar sammenheng mellom søvnmangel og blodtrykket hos menn. Men foreløpige data fra forskningen viste at det var en for kvinner i testen. De eksakte årsakene til dette er fortsatt ukjent, men dette har blitt tatt for å være tankevekkende for en kjønnsspesifikk sammenheng mellom blodtrykk og timer med søvn en person får. Ifølge rapporter, fagene som brukes til forskning hadde ingen historie med blodtrykk problemer og ble vurdert over en periode på tre år, fra 1997 til 1995. Undersøkelsen ble gjentatt med mange av de samme deltakerne fra den første testen, med tidsrammen er 2003 til 2005. resultatene viste en forskjell i gjennomsnittsnivåene fra den første gruppen og andre gruppe, men gapet mellom menn og kvinner som utviklet høyere blodtrykk remained.The forskerne tok hensyn til at det var andre faktorer som ikke hadde blitt fullt ut undersøkt på tiden. Disse inkluderer livsstil, fedme, røyking, og genetikk. Noen av de ovennevnte faktorene kunne ha hatt en rolle i resultatene, selv om ingen er helt sikker på akkurat hvordan søvnmangel spilt i samspillet, eller det hvis var enda en faktor i det hele tatt. Det faktum at det syntes å være en kjønnsforskjeller mellom resultatene kan også være vanskelig å virkelig fjerne, men det er ikke noe konkret grunnlag for denne antakelsen. Det er verdt å merke seg at de samme faktorer som kan ha bidratt til økt hjertefrekvens i de kvinnelige forsøkspersonene var også til stede i menn, men forskjellen mellom de to var langt fra ubetydelig.
