Lider av diaré og clueless om hva du skal gjøre? Mellom konsultere en lege og få medisiner, her er en enkel naturlig middel for å hjelpe deg. Alt du trenger å gjøre er å drikke et glass med kokos vann i løpet av dagen.
Hvordan hjelper det?
Kokos vann er en av de eldgamle rettsmidler for å forebygge dehydrering, vanligvis forårsaket på grunn til diaré. Den er rik på elektrolytter og mineraler som ikke bare fylle den tapte mineraler fra kroppen, men også holder deg hydrert. Videre er det også flushes ut giftstoffer, og dermed hjelpe til rask utvinning. Kokos vann er naturlig isotonisk dvs .; inneholder elektrolytt nivå som ligner på de som finnes i kroppen og hjelper deg å opprettholde elektrolytten og vannbalansen. Her er flere helsemessige fordeler av kokos vann du må være klar over!
Før du drikker kokos vann for diaré, holde disse tipsene i bakhodet.
Det er lurt å drikke en glass av kokos vann hver to til tre timer.
Coconut vann har tilstrekkelig kalium og glukose innhold, men nivåene av natrium og klorid er relativt lav. Så, for å gjøre den til en perfekt drink for diaré, tilsett en klype salt til et glass med kokos vann for å kompensere mangelen [1].
Det er også en mulig og mest økonomiske oral rehydrering alternativ for pasienter som lider fra gastroenteritt [2].
Coconut vann lindrer også intestinal fôr og senker syrenivå, hindrer deg fra mage komplikasjoner.
det er trygt og effektivt for gravide kvinner, barn og til og med eldre mennesker lider av diaré og dehydrering. Her er 9 hjem rettsmidler for diaré hos barn
Referanser
Kuberski, T., Roberts, A., Linehan, B., Bryden, R. N., Teburae, M. (1979). Kokosnøtt vann som en rehydrering fluid. The New Zealand medisinske tidsskriftet
, 90 product: (641), 98-100
Adams, W., Bratt, D. E. (1992). Young kokos vann for hjem rehydrering av barn med mild gastroenteritt. Tropical og geografisk medisin
, 44 product: (1-2), 149-153.
