High blodtrykk (hypertensjon) er ofte referert til som silent killer?. Du kan ha det i mange år og aldri vite det, så er det ingen tegn eller symptomer. Lære mer om høyt blodtrykk kan hjelpe deg å få en bedre forståelse av hva som står på spill, og hvorfor administrerende det er så important.High blodtrykk har alvorlige komplikasjoner, og hvis ikke kontrollert effektivt, kan skade flere områder av kroppen. Her er en liste over de komplikasjoner: blodårene dine skal være sterk, fleksibel og elastisk å levere vitale organer og vev med ernæring og oksygen. Sirkulasjons fett kan samle inn og føre til en åreforkalkning kjent som Arteriosclerosis eller åreforkalkning. En annen mulig komplikasjon er en Aneurysm.Your HEART kan bli skadet på flere forskjellige måter, med de vanligste er koronar hjertesykdom, en forstørret hjerte eller hjertesvikt, fra tilsatt anstrengelse, der hjertet blir utslitt og fails.Your BRAIN, akkurat som hjertet ditt, trenger en nærende blodtilførselen til fungere riktig, og hvis blodtilførselen er redusert eller blokkert da TIA (TIA), kan et hjerneslag eller demens occur.Your NYRER filtrere overflødig væske og avfall fra blodet. Skader kan oppstå for både store og små fartøyer fra høyt blodtrykk, forårsaker avfallet å akkumulere og dialyse kan være nødvendig, Øynene dine har små delikate blodårer som kan være utsatt for skade av høyt blodtrykk. Andre mulige komplikasjoner er problemer med å sove, bentap og seksuelle dysfunction.Doctors ofte foreskrive medisiner for å senke blodtrykket som det er en svært effektiv måte å redusere en persons risiko for å utvikle skadelige komplikasjoner relatert til hypertensjon. Grupper av legemidler som er kjent for å være gunstig er alfablokkere, betablokkere, kalsiumblokkere, reseptorblokkere, diuretika og ACE-hemmere. Imidlertid er medisinering bare effektivt når det tas som foreskrevet. Behandling av andre forhold, for eksempel høyt kolesterol eller diabetes, med medisiner og endringer i livsstil kan være nødvendig for å redusere risikoen for hjerteinfarkt og stroke.It krever engasjement med langvarig bruk medisiner for å leve et lengre, sunnere liv. Forskning har vist at inntak av blodtrykkssenkende medisiner over lengre tid gir effektiv, langtidsbehandling for personer med høyt blodtrykk. Det bidrar også til å redusere risikoen for død og uførhet fra tilknyttede komplikasjoner av hypertensjon. Livsstilsendringer og medisiner er vanligvis behandling for hypertensjon. Men du bør ikke overse kostnadene faktor av medisinen og den lange listen av bivirkninger. Av slike grunner lider av hypertensjon ønsker å vite mer om billigere og naturlige metoder for å senke blodtrykket som er trygge og uten side effects.Some internett kilder gir informasjon om naturlige metoder for å senke blodtrykket. Å gjøre sunne livsstilsendringer kan hjelpe deg med å håndtere sykdommen. Lider kan nå senke blodtrykket med riktig kosthold, sammen med å være kjent med hva slags mat er bra for dem og hva som ikke er, hva mengde væske de skal drikke og hva er de riktige vitaminer og mineraler og mer. For eksempel kan redusere saltinntaket og mister litt vekt har en stor innvirkning i å senke blodtrykket. Så, utforske skritt i dag for å hjelpe deg å ta kontroll over blodtrykket og redusere risikoen for hjertesykdom.
