You kan gjøre det – jeg er
I mai i år, etter noen mis-diagnoser, jeg ble finallygiven livet endrer nyheten om at jeg lider av brystkreft og wouldhave å gjennomgå en operasjon (full mastektomi) og kjemoterapi. Merkelig nok, operasjonen gjorde virkelig fazeme ikke. Jeg visste at jeg kunne ha areconstruction og kanskje til og med gratis brystforstørrelse – (gjøre en «Jordan» som min mann dreamily sa) Usikker Iwill gjør det – tror ikke jeg har selv nok hud …. Men, selv om jeg ikke ville velge å ha mybreast tatt av, plastisk kirurgi er så avansert i disse dager at jeg kan onlythink nye, større, oppkvikket brystene kan være en klar fordel-liggende på thebeach og fremdeles peker oppover, går uten BH, taste våte t-shirtcompetitions … hva mer kan en soling, kvinners libber med en morsom sidewant?
jeg må innrømme, men å være helt forvirret om theidea kjemoterapi. Jeg jobber withchildren som lider av kreft og så jeg er veldig klar over frighteningside-effekter og livsforstyrrende effekter som kjemoterapi kan ha. Jeg prøvde, uten hell, å overtale myoncologist at jeg ikke virkelig trenger det, at jeg var egentlig for mye av acoward å sette kroppen min gjennom en slik straff og at år med forskning intoits fordeler kan være galt, eller i det minste galt for meg. Men, til slutt, afterseveral oppvarmede og stadig mer forvirrende debatter, bestemte jeg meg for at jeg måtte ihvertfall gi det en sjanse. Kreft er likeschizophrenia – du er aldri alene med det. Du må vurdere (og noen ganger avvise) følelser av disse aroundyou. Min familie ble forent i sin viewthat jeg bør gå for det, og jeg følte at jeg ville være å la meg selv og dem ned hvis Ididn’t prøve det en gang.
Så jeg gjorde. Jeg er nowover halvveis gjennom mitt 18 ukers behandling, og jeg trodde jeg ville like å sharesome av hint og tips som har virkelig hjulpet meg. Jeg lærte gjennom prøving og feiling anddefinitely, disse har hjulpet hver behandling blir stadig enklere. Så her går, holde på dine chemo caps og la oss dykke i ….
Ti Top Tips for å overleve og trivelige på CYTOSTATIKAKURER
«All Thing Pass» – til slutt
..Do hva din bestemor alltid fortalt deg og «Keep vanlige» Mange kjemoterapi behandlinger gjøre deg veldig forstoppet og dette legger umåtelig til generelle ubehag. Så spiser en meget høy fiber diett, – masse kli og frukt før og for de tre første dagene av behandlingen. Også drikke mye væske når du har din chemo. Mål å måtte tisse minst hver 2 timer. Dette ser ut til å virkelig bidra til å skylle giftstoffer ut av kroppen din. Når alt kommer til å passere, vil det være en lettelse! Tro meg!
Fortsett varsomt ….
Ingefær er en fantastisk antiemetisk (hindrer sykdom og kvalme). Aksje opp på ingefærøl, bruke fersk ingefær i matlagingen. Jeg har en annen hub med en oppskrift på strimlet ingefær kylling med selleri – deilig og flott for kvalme
Litt går langt …….
.eat små mengder og ofte. Jeg synes ofte at bare spise en banan eller en kornblanding bar virkelig hjelper energinivået og hindrer forferdelig fluish kvalme
For kvinner Eyes Only.
– Legene ofte fortelle deg at chemo vil stoppe perioder. Det de ofte ikke forteller deg er at cellegift kan noen ganger gjøre mensen veldig tung. Det er alt du trenger når du allerede lider effekten av cellegift! Jeg har funnet ut at traneksamsyre tabletter i to dager virkelig stopper virkningene av dette, og holder gjør det mindre «blør» forferdelig!
Pass deg for «The motforestillinger»
…. Vær forsiktig med hva du gjør når du får din chemo – spesielt på den første økten. Problemet er at du ofte forbinder den aktiviteten, element eller person med sykdom som du føler, og du kan danne en aversjon mot dem eller det. Selvfølgelig, hvis det er en kjæreste eller noen du ikke kan stå, ta dem med deg og du har den perfekte unnskyldning for å avslutte forholdet – «. Jeg elsker deg virkelig, men det er bare chemo» Min store feil var å få min parykk på samme dag som min første cellegift. Jeg kan fortsatt ikke bruke den uten rushing til toalettet og tømme innholdet i magen min. En annen venn nå ikke orker smørbrød fordi disse er brakt rundt på en vogn for de som fikk cellegift. Så pass opp av chemo-assosiasjoner!
Få en 5-A -Day (Velsignelser ikke frukt)
Jeg fant det virkelig hjulpet mitt humør, spesielt før du går til sove om natten for å skrive ned fem velsignelser som har blitt gitt til meg den dagen – de er ikke nødvendigvis store ting, bare små øyeblikk som den lille pjuskete robin som besøker min fugl bordet hver dag, eller hunden å sette hodet på fanget mitt og stirret på meg med sine store brune øyne, eller min mann kysse min skallet hode og fortelle meg at jeg er vakker. Det er en fin måte å slippe inn i drømmeland.
En
venn i nød (er en Smerter i Bum
) ….. Venner er en av de mest verdifulle måter å hjelpe deg ikke bare overleve, men trives på cellegift. Bare husk at de også har sine problemer, og prøver ikke å belaste dem for mye med dine bekymringer eller minst spre den rundt! Jeg prøver å ikke gi en person for mange av mine bekymringer til skulder. Hvis jeg kjenner noen liker sminke og frisyrer, snakker jeg med dem om klimaendringer med håret mitt, eller mangel på det. Jeg har en venn som elsker alle ting medisinsk så jeg snakke med henne om forskjellige aspekter av behandlingen. Jeg prøver også å huske ord som salmen «O Mester, Grant at jeg aldri kan søke, så mye å bli trøstet som å trøste, å bli forstått som å forstå» Noen ganger, fordyper deg i andres problemer gjør du innse din egen livet er ikke så ille
Tid til å glemme ….
.Allocate selv 15 – 30 minutter om dagen for å tenke på kreft og deretter glemme det. Hvis kreft gjør anyhthing, det gjør du innse at livet er for levende!
Latter er den beste medisin …..
latter og kos deg. Se komedie programmer, lese vittige bøker, finne humor i hver dag. Når alt håret mitt falt ut, våknet jeg opp til min mann stirrer på hodet mitt med en skremt uttrykk i ansiktet. «Jeg tror du bedre ser i speilet,» sa han. Jeg hoppet ut av sengen, løp til kommode speil og brøt ut i latter da jeg så den store 666 han hadde malt på hodet mitt!
Dette er mine personlige meninger, men de virkelig hjulpet meg. Håper virkelig de hjelpe deg å takle kjemo- overleve, trives og jive vei til helse !!
https://hubpages.com/hub/Shredded-Ginger-Chicken-and-Celery
kommentarer 1 kommentar
Gå til siste commentSali mali 4 år siden
Hei, jeg er i ferd med å starte min chemo neste uke, så jeg forbereder for det nå. Takk for ditt råd ovenfor. Det er den slags råd jeg trengte -ikke Quacky eller undergang og tungsinn, men realistisk og praktisk. Håper resten av behandlingen går bra og alt det beste for fremtiden.
Logg inn eller registrer deg og legge ved hjelp av en HubPages Network-konto.
0 av 8192 tegn usedPost CommentNo HTML er tillatt i kommentarer, men webadresser vil bli hyperkoblet. Kommentarer er ikke for å fremme dine artikler eller andre nettsteder.
Sende
