TIPS!
Selv om det er fristende å presse en zit, av helsemessige årsaker, er det best å ikke. Påfør kremer i stedet.
Akne er en forferdelig problem som ikke bare skader huden, det også skader selvtillit. Men du bør ikke la det ødelegge livet ditt. Du kan ta store fremskritt mot å klarne opp huden din ved å gjøre bruk av noen enkle tips. Følgende er noen nyttige tips som du kan prøve å få tilbake den klar, glatt hud og din trygg selvfølelse.
Tea Tree Oil
TIPS!
Ekstreme temperaturer, spesielt varme og fuktighet, kan be akne. Hvis været er spesielt varm, kan du finne at du svetter mer.
For klart, kviser frie hud, bør du vurdere å bruke tea tree olje til de stedene der du er akne utsatt. Brukes til å redusere olje buildup, kan tea tree olje bli mindre tørking på huden enn mange andre behandlinger, og er et mer naturlig produkt.
TIPS!
Koffeinholdige drikker er spesielt skjerpende til akne problemer. Mindre inntak av koffein kan bety færre kviser.
Kutte ned på meieri-og kjøttprodukter i ditt kosthold for å hjelpe med akne. Kommersielt produsert kjøtt og meieriprodukter inneholder hormoner som kan negativt påvirke huden din. Når du spiser mindre av dem, vil huden din bedre.
TIPS!
Hvis akne er plager ansiktet og kroppen, begynne å bruke naturlige hudpleieprodukter. Mange vanlige hudpleieprodukter inneholder sterke kjemikalier, og har potensial til å forverre eksisterende hudproblemer.
Ekstreme temperaturer, enten varm eller kald, kan forårsake kviser. På spesielt varme dager, kan du svetter mer enn vanlig. Overdreven svetting kan tette porene og føre til hudirritasjon. Dette kan være en årsak til akne. Kaldt vær kan tørke ut huden. Treffe de nødvendige tiltak for å holde huden ren og beskyttet.
TIPS!
Overraskende, inneholder hvitløk antioksidanter som kan være nyttig i behandling av akne. Hvitløk, som en antioksidant, hjelper kroppen din i ridding seg av store giftstoffer som kan skade huden din.
Vær sikker på at du ikke blander kviser behandlinger. Mange gjør den feilen å blande kremer, tro at flere tilnærminger vil være mer effektive. Men, ved å kombinere acne kremer kan du ende opp med å forårsake en kjemisk reaksjon som kan permanent skade huden heller enn å gjøre det bedre.
TIPS!
Du kan redusere akne ved å ta vitamin, sink. Sink reduserer dannelsen av frie radikaler under hudens overflate.
Ja, kviser kan være vanskelig å holde ut, men disse tipsene kan hjelpe deg med å lage en ny start, bli kvitt kviser, og har en klar hud du virkelig ønsker. Ingen skal måtte lide av kviser og med vilje til å finne ut hva som fungerer for deg og prøve noen nye ting, kan du oppdage nøyaktig huden løsningen du har vært søker.
