Isjias påvirker millioner av amerikanere, og det kan være alt fra en mindre ordensforstyrrelser til en ødeleggende problem. Til tross for sin pervasiveness, er det fortsatt mye forvirring rundt temaet. Her er ti raske fakta for å hjelpe deg å komme opp til hastighet.
Isjias Fakta
Isjias beskriver et sett av symptomer. Isjias er et symptom på en underliggende medisinsk tilstand. Begrepet beskriver smerter, prikking, nummenhet eller svakhet som starter i nedre del av ryggen og flytter til den store isjiasnerven som ligger i enten etappe.
Vanlige underliggende forholdene variere basert på alder. For voksne under 60, de vanligste årsakene til isjias er en lumbar herniated plate, degenerative plate sykdom, og isthmus spondylolistese. For voksne over 60, degenerative forandringer i ryggraden som lumbar rygg Stenose og degenerative spondylolistese er de typiske gjerningsmennene.
Graviditet, kan arrvev, muskel stammer, og benbrudd også gi opphav til ischias-lignende symptomer.
Posisjons saker. Fem nerverøtter fra korsryggen gå sammen for å danne store isjiasnerven. Symptomene er vanligvis diktert av hvilke av disse 5 nerverøtter er klemt eller irritert. For eksempel, er nummenhet i føttene vanlig når nerve rot nær L5 vertebra er i klem.
Artikkelen fortsetter under
Du kan oppleve flere symptomer. Flere nerverøtter kan komme i klem på samme tid, slik at du kan ha en blanding av symptomer; for eksempel, kan du føle smerte eller prikking på den ytre delen av foten og samtidig synes det er vanskelig å rette beinet.
underliggende tilstand bidrar til å bestemme behandling plan. En vanlig behandling for isjias er trening. Imidlertid bør de spesifikke øvelsene være basert på underliggende tilstand. For eksempel, noen av øvelsene for isjias forårsaket av lumbal spinal stenose er motsatt for øvelser for lignende symptomer forårsaket av en herniated plate.
Flere uttrykk kan referere til det samme. Den medisinske termen for isjias er lumbal radikulopati, og isjias kan også bli referert til som klemt eller komprimert nerve smerte. Det kan være forvirrende hvis du hører disse begrepene brukes om hverandre, men ikke bekymre deg, de er ikke ulike diagnoser.
Langsiktige resultater av kirurgi og ikke-kirurgisk behandling er like. Raskere smertelindring er forbundet med kirurgi, men etter ett år både kirurgiske og ikke-kirurgiske tilnærminger produsere lignende resultater.
Enkelte symptomer krever øyeblikkelig legehjelp. I sjeldne tilfeller kan ischias symptomer krever umiddelbar operasjon. Som en generell regel, hvis du har forverre nevrologiske symptomer, hvis nevrologiske symptomer oppstår i begge bena, hvis du har blære eller tarm inkontinens, eller hvis symptomer oppstår etter en ulykke eller traumer bør du oppsøke lege umiddelbart.
andre forhold ligne isjias. Isjias er ofte brukt som et samlebegrep for pasienter å referere til noen smerte de føler i bena. Imidlertid kan det hende at smerter ikke være isjias som det er mange årsaker til smerter utenfor nedre rygg nerve irritasjon. For eksempel kan et problem med piriformis muskel eller med sakroiliakalledd gi smerter som reiser nedover beinet og føles som isjias.
Relief vanligvis kommer raskt. De fleste som opplever isjias finne lindring fra sine symptomer innen 6 til 12 uker, og trenger ikke å vurdere kirurgi. Ting du kan gjøre for å bidra til å lette sciatic smerte inkluderer bruk av is og /eller varme, mild strekking, og low-impact aerobic condition-lignende gang som tolereres.
Hvis sciatic smerte er alvorlig , en personlig behandling plan vil vanligvis hjelpe deg å finne raskere lindring og bidra til å hindre eventuelle fremtidige bluss-ups.
