Spørsmål Book SPØRSMÅL: Hei. Jeg har en ryggskade fra 18 måneder siden. Selv om den massive smerter av den opprinnelige injuy hadde gått og jeg er fortsatt fast i smerte og stiv. Det synes jeg har prøvd alt.
Diagnose fra MR sier (jeg har klippet ut noen deler)
L4 /5 nivå plate degenerasjon sett med mild rett paracentral samlings plate protusion.
Små osteophytes i L3 -L5 vertebra
Small samlings sentral mellomvirvelskive protusion på L4 /5 nivå – muligens bare å kontakte bilteral L5 transversing nerver
L4 /5 viser posteriot T2 lyse fokus signalet på grunn av ringformet brudd ….. sett til minimalt. inden intraspinal sac uten kanalen stenose
Min viktigste spørsmålet er -. vil jeg noensinne komme meg av denne? Jeg har prøvd mange smerte meds, massasje, chiro etc etc. Jeg trener gjennom smerte og prøver å gå 5 ganger per uke. Noen av innleggene dine nevner ikke å trene, og så jeg er opptatt av dette.
Jeg kan ikke sitte i lengre tid. Smerten (tung å dra ikke skarp smerte) vekker meg i natt, og jeg må flytte meg selv
jeg ville være takknemlig for din mening
vennlig hilsen, Helen
SVAR:. Helen,
jeg er lei meg for all smerte og ubehag fra ryggskade. Ryggsmerter er en av de mest complext multifaktorielle problemer som vi står overfor i medisin. Ett sett med MR-funn kan forårsake betydelig ubehag i en person, og har ingen innvirkning på den andre. Av seg selv MR-funn ikke bety mye, og det ser ut som du har bare milde funn og din smerte og discofort er ute av proporsjon til det vi ser på MR. Smerten kan være fra muskelspasmer, fasett leddene og ikke nødvendigvis være knyttet til en liten utvekst. Det er et svært komplekst problem som må tas opp av flere ryggspesialister, en etter en. Hvis du ikke har sett en smerte lege (vanligvis anestesilege) vil jeg anbefale å gjøre det på denne tiden. De har massevis av tester og prosedyrer for å prøve og finne ut hvor roten til smertene kan være. Skarp smerte å våkne opp om natten poeng til kanskje muskler i krampe.
også, jeg tror ikke jeg har frarådet mosjon eller for det i mitt innlegg – som ville være ute av min kompetanse og bør tas i betraktning med spesielle skader. Hvor lenge og i hvilken grad oppgangen vil ta deg er veldig veldig veldig vanskelig å forutsi over internett og uten en fysisk eksamen. Hvis du har vært til en spesialist, vil jeg oppfordre deg til å gå og søke en ny mening.
Jeg håper dette hjelper litt selv om jeg absolutt ikke gi deg noen definitive svar på spørsmålet ditt.
Michael K
———- OPPFØLGING ———-
SPØRSMÅL: Takk Michael, jeg takker for rask respons.
jeg hadde kortison injeksjoner i begge sider for inital smerter går ned beina mine (dette er et år siden nå). Det hjalp i noen uker, og da måtte jeg gå på en lang biltur som satte meg tilbake til utgangspunktet.
Min siste behandling var en epidural fra en smertespesialist, injisere kortison inn platen i narkose. Dette hjalp ikke i det hele tatt. Begge disse var dyre alternativer.
Jeg er thimking for å prøve prolotherapy men har ikke vært i stand til å få en avtale som ennå, og jeg antar det kan ikke være riktig.
Jeg er bekymret for at denne smerten har blitt på grunn av over sensibiliserte nerver eller noe, muskel minne. Jeg prøver å tenke positivt og holde deg aktiv, men må innrømme bekymret over fremtiden når jeg ikke engang sette seg ned å jobbe. På den odde anledningen jeg få lindring, vanlig via kodein, føler jeg liksom fri og liker den glade jenta jeg pleide å være (jeg er 49).
Tusen takk for svar. Med vennlig hilsen, Helen
Svar
Helen, etter Takk for følge opp.
Ryggsmerter er absolutt en forferdelige ting å leve med. Jeg håper du blir bedre. Hvis bildene ikke fungerer så ingen grunn for dem. Jeg vil være den siste til å gi råd til dette, men kanskje et besøk til en kiropraktor (en god en 🙂 kan være nyttig. kan prøve fysioterapi. Jeg tror det vil ta lang tid å gjenopprette, men ikke gi opp !!! 🙂
MK
