Spørsmål Book Jeg har nylig hatt en massasje og kvinnen sa jeg hadde en buet ryggraden. Min mor gjorde også og det gjorde min søster. Hun sa jeg hatt det siden fødselen, og hvis jeg wnat å fikse det jeg har å sitte rett opp, spise kalsium og gå til henne ofte. Hmm … Jeg har en sjekk opp i morgen, så jeg vil be legene også … men jeg vil gjerne vite hvorfor dette skjer. Har bare spise mye kalsium hjelpe en buet ryggraden? Jeg er fortsatt økende, jeg er 16, 5’6 «og 105 lbs. Jeg er ganske tynn og jeg prøver å drikke befestet soyamelk og spise kalsium og trener (når jeg kan huske haha)
jeg har hørt at kalsium fra kumelk isnt effektivt, heller å trene ofte ville være bedre. men ryggen min … massasje dame fortalte meg at hun ville strekke ryggraden min og sånt … ville yoga hjelp? kirurgi nødvendig?
Svar
/
Dear Michelle,
Når vi vanligvis ser på en person fra baksiden, er ryggraden en rett linje med hodet sentrert over . bekkenet Når ryggraden er ikke rett fra dette synspunkt, kaller vi det Skoliose
Når du ser på en person fra siden, er normalt buet ryggraden. bakover i halsen, frem på thorax, og bakover på midjen. den bakover kurve kalles Lordosis, og den forreste kurve kalles Kyphosis. Hver person har en viss grad av normal Lordosis og Kyphosis. Skoliose er ikke normalt, men det er vanligvis ikke noe problem.
har jeg ingen anelse om hva massasje dame siktet til da hun hevdet ryggen er ikke rett, men eksterne massasje er ute av stand til å rette skoliose. Ditt daglige inntak av kalsium er viktig for din voksende skjelett, men du må være alvorlig underernært for ryggraden til å utvikle skoliose fra kosten mangler. Hvis du er frisk, spise en balansert diett, og møte minimal daglige rasjon for mineraler og vitaminer, er det ikke behov for planlagt tilskudd av kalsium.
Hvis du er bekymret for muligheten av å ha skoliose, bør du konsultere familien din lege. Han /hun kan enkelt undersøke deg og fortelle deg om videre utredning og behandling er nødvendig.
Jeg håper dette hjelper,
Dr. Rahamimov
