La oss si at din mor og far hadde hjerteproblemer, og deres foreldre før dem, kan du føle dømt til hjertesvikt. Mens det er sant at arvelighet er en årsak til hjertesykdom, er det bare et bestemt problem blant mange andre. En fersk undersøkelse antyder selv arvelighet er ansvarlig for mindre enn 10% av en person 抯 fare for å utvikle koronar heart.So, Hva er de andre 90% spør du? Legene er ikke enige om den primære årsaken til koronar hjertesykdom, men røyking, fedme, drikking og høyt kolesterol er på for front i noen studier. De forurenser i sigaretter skader blodårene, noe som gjør det langt enklere for kolesterol avleiringer å bygge en usunn, blod-blokkerende hjemme i kroppen. Røyking gjør også blodplater, den delen av blodet som fører til blodpropp, for å være mer aktiv, og dermed risikoen for en ødeleggende blodpropp øker. En kropp trenger kolesterol og kan lett produsere alt den trenger, så når vi spiser mat som er høy i cholesterols, som meieriprodukter og kjøttprodukter, kroppen får mye mer kolesterol enn vi trenger. Vår kropp innskudd kolesterol i stedet for å utskille det, og at kolesterol blir lagret langs veggene i blodårene. For mange kolesterol avleiringer føre til arterie blokkering og blod clots.High blodtrykk er også en viktig årsak til hjertesykdom. Hvis du kan forestille deg dette dette, hvis blodårene dine er begrenset på grunn av alt som kolesterol lagret der, men kroppen din er av samme størrelse og krever samme mengde blod; så ditt hjerte forsøker å sirkulere litt mer blod gjennom en blodåre som blir mindre. Akkurat som motoren av et klimaanlegg vil bli utslitt prøver å presse luft gjennom et filter som ingen har ryddet, kan ditt hjerte reke seg selv, prøver å sirkulere blod gjennom innsnevrede passasjer. Fedme, ikke bare på grunn av alle de helsemessige problemene som følger med det, er en annen årsak til hjertesykdom. Ofte blir over vekten kommer med høyt kolesterol og blodtrykk, som vi alle vet øker farene for hjertesykdom, men nye studier viser også en sammenheng mellom magefett og hjertesykdom på en måte som er ennå ikke fullt ut forstått. Uansett, som omkretsen av magen øker risikoen for koronar hjertesykdom synes å øke mer. Også forårsaker stress en særlig nedgang i helse og er spesielt knyttet til koronar hjertesykdom. Så, med mindre foreldrene dine er understreke deg ut nok til å forårsake et hjerteinfarkt, de er ikke årsaken til hjertesykdom.
