About menstruasjonssyklusen
menstruasjonssyklus varer i gjennomsnitt 28 dager, hvorav tid kroppen frigjør en rekke hormoner i forberedelse for graviditet. I de tidlige stadier av menstruasjonssyklusen, utgivelser hypothalamus follikkelstimulerende hormon frigjørende faktor (FSH-RF), som stimulerer til hypofysen til å frigi follikkelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende hormon (LH). FSH og LH både stimulerer folliklene i eggstokkene, som inneholder egg, for å modne og forberede et egg for utgivelse. På dette punktet, eggstokkene slipper østrogen, og fortsette å gjøre det i syv dager før egget er modent nok for befruktning. Når østrogennivået er høyt nok, slipper hypothalamus en endelig utbrudd av FSH-RF og stimulerer hypofysen til å frigjøre en stor bølge av FSH. Den siste bølge av FSH fører til at hårsekken til å åpne og slippe egg, initiere eggløsning. Under eggløsningen, til kroppens utgivelser progesteron, som fører til at slimhinnen i livmoren tykkere. Hvis egget er befruktet, implantater det i livmoren og utvikler seg til et foster. Hvis egget ikke befruktes, slimhinnen i livmoren sloughs av og menstruasjon begynner.
Andre effekter av menstruasjons Hormoner
Østrogen og progesteron er både primært ansvarlig for å utarbeide den reproduktive system for graviditet. Disse hormonene har også andre virkninger på kroppen, som står for mange av symptomene på at kvinner opplever i løpet av menstruasjonssyklusen. Ifølge American College of Fødselsleger og Gynekologer, så mye som 80 prosent av kvinner opplever fysiske endringer i løpet av menstruasjonssyklusen. I noen kvinner, disse effektene – kramper, oppblåsthet og ømme bryster blant dem – kan være belastende, men overkommelig. Mange kvinner opplever også mindre endringer i humør og kan bli irritabel, har en høyere sexlyst og selv erfaring eufori. Noen kvinner kan imidlertid erfart premenstruelt syndrom (PMS), karakterisert ved mer intens fysisk ubehag og depresjon. I alvorlige tilfeller kan kvinner oppleve en mer ødeleggende form for PMS som kalles premenstruelle dysmorphic lidelse (PMDD). Ifølge ACOG, 20 prosent til 40 prosent av kvinner opplever symptomer på PMS og ytterligere 2-10 prosent rapport alvorlige symptomer, som forstyrrer sine daglige aktiviteter.
Menstruasjons Hormoner og depresjon
Ifølge Mayo Clinic, dobbelt så mange kvinner som menn opplever depresjon. Forskere er ikke helt klart hvordan premenstruelle hormonelle endringer påvirker depresjon. En teori er at i noen kvinner, kan østrogen og andre hormoner påvirker serotonin (et signalstoff som styrer humøret). Fordi ikke alle kvinner opplever depresjon med deres menstruasjonssykluser, mener forskerne også noen kvinner kan være genetisk disponert. Det er også mulighet for at noen kvinner kan produsere for mange hormoner, eller være altfor følsomme for deres effekter. Kosthold og helse status kan også påvirke hormonproduksjon og bidra til premenstruelle og menstruasjons depresjon.
