Revmatoid artritt er en smertefull tilstand som ikke har noen kur. Men det er nok av metoder for revmatoid artritt lindring som kan holde smertefulle symptomer til en utholdelig nivå. Noen krever en resept fra lege, mens andre kan bli funnet på nabolaget ditt apotek. Denne artikkelen vil gi tre hjem metoder for revmatoid artritt lettelse at er enkelt å gjøre og har vist seg effektiv på å stoppe leddgikt smerte i sitt spor.
over skranke rettsmidler
En av de første stedene folk kjører for revmatoid artritt lindring er den lokale apotek. Over disk medisiner kan være nyttig i å holde mange leddgikt symptomer ned, men noen er ikke trygt å bruke på lang sikt. NSAIDs som ibuprofen, naproxen og acetylsalisylsyre fungerer godt i å stoppe smerte og betennelse som forårsaker ubehag. Imidlertid kan disse medikamentene føre til potensielt alvorlige bivirkninger som sår hvis de brukes over en lang periode.
Leddgikt lettelse krem er en annen populær over disk metoden for revmatoid artritt lettelse. Disse formlene kommer i et par forskjellige typer, slik at du kan finne den som fungerer best for deg. Noen gir ekstrem varme eller kulde på huden for å lindre ubehaget. Andre inneholder salisylater, som gir aspirin sine smertelindrende egenskaper. Noen tilbyr capsaicin, en ingrediens som finnes i chili peppers som kan være nyttig i å lindre smerte. Mange av disse aktuelle løsninger gir leddgikt lettelse på lave til moderate smerter.
Hot and Cold
Varme og kalde omslag kan også tilby noen leddgikt lettelse. Varme vil slappe av såre muskler, og stimulere blodtilførselen til lette ubehag. Heat kan brukes gjennom et varmt bad eller dusj eller med en varmepute på en lav innstilling. Ice kan brukes til å redusere betennelse og nummen området slik at smertene er ikke like intens. Bruk aldri isen hvis du har dårlig sirkulasjon eller nummenhet i ekstremitetene og unngå varmen hvis du opplever begrenset følelse på huden din.
Assistert Enheter
Fordi slitasje på leddene kan føre til ytterligere smerte , et annet alternativ ved revmatoid artritt lindring er å bruke assistert enheter for å utføre noen av de grunnleggende jobber i ditt hjem. For eksempel kan du finne gadgets for å hjelpe deg å fjerne lokk fra krukker eller knapp klærne. Bruk disse enhetene når det er mulig å lette belastningen på ømme ledd og beskytte dem mot ytterligere skade og smerte.
Revmatoid artritt er en smertefull tilstand, men du trenger ikke å lide uten hjelp. Det finnes mange alternativer i revmatoid artritt lindring som kan redusere smerte og hjelpe deg å nyte en høyere livskvalitet.
