Spørsmål Book Hva synes du om fiberpulver som Metamucil og Benefibre.
Jeg tenkte jeg skulle prøve noen Benefibre viktigste ingrediant er inulin.
De første par dagene jeg ble promper opp en storm, men nå mitt system har slått seg ned.
jeg har lagt merke til jeg ikke føler meg ganske så oppblåst, og min appetitt er redusert.
Svar
Hi Terry -. psyllium (i Metamucil) og inulin (i Benefibre) ville være min siste valg for fibertilskudd hvis du har IBS
Vennligst se denne siden https://www.helpforibs.com/supplements/sol_fiber1.asp for omfattende informasjon om alle fiber supplement alternativer og hvordan de kan hjelpe IBS.
Best, etter Hetaher
