Hvis du er en av de 42 millioner amerikanere lider av noen form for leddgikt, kan du være søker fritak fra hofte og rygg smerter. Forstå ulike behandlinger og medisiner for å gi lindring fra leddgikt hofte og rygg smerter vil hjelpe deg å gjøre et mer informert beslutning, og en som vil gagne deg mest.
livsstilsendringer
Leddgikt forårsaker smerte i leddene, som kan variere fra mild til ødeleggende. Dessverre er det ingen kur for leddgikt, så behandling fokuserer på smertelindring og sakker degenerasjon av leddene. Mange pasienter med leddgikt trenger lindring av hofte og rygg smerter og det finnes flere alternativer å vurdere.
Livsstilsendringer kan tilby ekte lindring av hofte og rygg smerter forårsaket av leddgikt. Den beste måten å gjøre endringer i livsstil er å først lytte til hva kroppen din forteller deg. Hold en smerte journal eller bare skrive ned noen notater om alvorlighetsgraden av smerte, hva du spiste den dagen eller hva du gjorde da du begynte å føle ubehag. Du kan bli overrasket over å finne at smertene øker etter å ha spist en bestemt mat eller avtar etter en hel natts søvn. Faktisk kan få tilstrekkelig hvile og unngå visse matvarer begynner å gi deg umiddelbar lindring fra griner hofte og rygg smerter av leddgikt.
Daglig mosjon, spesielt gange eller svømming, kan forbedre muskel tone, mens miste vekt fjerner unødvendig belastning på leddene. Selvfølgelig er det alltid anbefalt at du først diskutere noen øvelse eller vekttap plan med legen din. Det kan være lurt å vurdere fysioterapi for å få lindring fra hofte og rygg smerter av leddgikt. Et program som dette ville bli utviklet for å møte dine spesifikke behov, gir smerte og øke mobilitet og omfanget av bevegelse.
Medisiner for Relief
Noen ganger, endringer i livsstil, mosjon og selv fysioterapi vil ikke gi deg den nødvendige lindring fra hofte og rygg smerter av leddgikt. Heldigvis er det et bredt utvalg av reseptfrie og reseptbelagte legemidler for å hjelpe leddgikt. Paracetamol er en effektiv smertestillende, men løser ikke betennelse som vanligvis er årsaken til leddgikt smerte. Produkter som inneholder ibuprofen redusere både smerte og betennelse, men med lang tids bruk, kan de negativt påvirke nyre eller gastrointestinale system. Legen din kan forskrive medisiner i klassen heter sykdomsmodifiserende antirevmatiske legemidler (DMARDs). Denne type medikament undertrykker aktiv respons i immunsystemet og kan bidra til personer med visse typer av artritt. En annen klasse av legemidler som kalles biologisk respons modifikatorer (BRM), som hemmer produksjonen av proteinstoffer, cytokiner, antas å være bidragsytere til betennelse.
Å få lindring fra hofte og rygg smerter av leddgikt er mulig, og kan best oppnås ved en kombinasjon av livsstilsendringer og medisiner.
