Cure Agorafobi: Den riktige måten å kurere sosial angst og agorafobi

For mennesker som lever med agorafobi, sentrum av tilværelsen for dem dreier vanligvis rundt en person, og det er seg selv. Dealing med og administrere agorafobi krever en grad av toleranse at folk flest er i stand til å utrette. Men å faktisk kurere agorafobi vil kreve litt mer enn toleranse. En må drastisk endre måten de tenker. De vil utvilsomt komme til den konklusjon at kjernen i sin tenkning har vært egoistisk sentrert på seg selv, men heldigvis realisere dette aa nøkkelen til å låse opp sin person-til-person potensial.

Den skitne lille faktoren bak agorafobi er angst . Mange lider har en frykt for at de vil ha panikkanfall i offentligheten. De vil gjøre alt som er mulig for å unngå offentlige steder, rett og slett fordi de tror at det er en mulighet for at de kan miste kontrollen

Hvordan kurere agorafobi.

Disse menneskene kan hevde agorafobi ved å forbli inne og unngå alle. Disse menneskene kan kurere agorafobi ved å behandle angst i kjernen. De vil snart innse at all denne tiden å unngå folk, så de har bare blitt fyre opp bålet. Agorafobi er mer eller mindre en lært atferd. Jo mer du gjør det, jo bedre du får på den. Agoraphobics har mestret kunsten å unngå. Be dem om å henge ut etter jobb og de vil fortelle deg at â € œtheir søster at de ikke har sett på mange år i å komme inn i byen tonightâ € ??, eller â € œthey lovet sin kone /mann de ville gjøre dette eller hint for Thema € ??. En unnskyldning etter den andre.

Derfor er den eneste sanne måten å kurere agorafobi er å perfeksjonere komme seg ut av huset. Den lidende må tvinge seg selv til å gå ut. Kanskje bare litt om gangen. De bør begynne i det små, som dagligvarebutikk, deretter gradvis jobbe seg opp til restauranter, barer, messeområdet, osv

Med riktig mengde utholdenhet, bør det ikke være for vanskelig å kurere agorafobi, en bare har å sette i tid og krefter.

Legg att eit svar