En herniated plate er svært vanlig årsak til ryggsmerter, men det er mulig å ha en prolaps uten å oppleve smertefulle symptomer. Blant dem som opplever smerte og ubehag, kan smertene være svært alvorlig og noen ganger krever kirurgi.
Denne typen plate tilstanden er også kjent som en prolapsed disk eller en sprukket disk. Du har kanskje hørt det populært referert til som en sklei disk, men dette begrepet kan være misvisende fordi disken ikke glir ut av sted, men heller utarter eller blir brokk.
Det er små rifter eller sprekker i utenfor ringen av intervertebral platen forårsaket enten av normal slitasje av aldring eller fra en traumatisk skade. Disse tårene tillate kjernen å sive gjennom sprekker, noe som kan føre til at disken til å sprekke eller brekke i stykker. Dette tåre er trolig hva som forårsaker folk som lider av en herniated plate slike alvorlige smerter. Platen i spørsmålet har faktisk vokst sammen med den andre ryggvirvlene.
Dette er en svært vanlig årsak til smerter i korsryggen, og folk flest ikke opplever en prolaps før trettiårene. Symptomene varierer fordi de er avhengig av plasseringen av platen og hvilke typer vev involvert. Plasseringen og alvorlighetsgraden av smerte, avhenger av hvilken av skivene er svak, og hvor mye av skiven er i kontakt med den nerve. Du kan ha smerter i korsryggen og oppleve muskelsvakhet.
Du kan oppleve smerter i bena hvis en av nerverøtter i isjiasnerven blir irritert. Dette er referert til som isjias.
Dessverre smerte forbundet med tilstanden er noen ganger ubøyelige men som regel bare i forbindelse med en side av kroppen. Den prolaps vil vanligvis helbrede seg selv, men hvis du viser tegn eller mistanke om at en herniated plate er årsaken til ryggsmerter bør du oppsøke lege.
En herniated plate legger direkte press på nerve rot og vil føre til smerter i ben og rygg. Andre symptomer når prolaps er i korsryggen er prikking og nummenhet ned kroppen til føttene. Presset på nerver fører også svakhet i musklene i bena.
Du kan redusere du risikoen ved å følge noen sikker praksis hjemme og på kontoret. Foruten aldring og naturlig degenerasjon de to vanligste årsakene til en herniated plate er:
Number 1
Strai for tungt eller bruke makt på det berørte området. Hvorvidt du opplever symptomer unngå å belaste musklene i ryggen.
Number 2
Aktiviteter som er repeterende og gjentatte ganger å legge press på korsryggen. Følg nøye med dårlige løfte vaner. Pass på at du setter vekten i bena når du løfter. Overdreven eksponering for vibrasjon er en annen måte å få skiveprolaps.
For å effektivt behandle en herniated plate er det et par alternativer. Sengeleie og smertestillende medikamenter kan være nok. Noen vil søke en kiropraktor for lettelse, men hvis alt annet svikter, spinal kirurgi er den mest invasive og aggressiv form for behandling.
