Redusere eksponering for miljømessige utløsere for bihulebetennelse, allergi og astma er det viktigste du kan gjøre for å personlig administrere sinus-relaterte condition.Pulsatile Sinus Vanning: Det er nesten umulig å unngå all eksponering for mangfoldet av stoffer i dagliglivet som forverre din allergi, astma og bihulebetennelse. Den første og viktigste steget er å ta personlig ansvar for å administrere dine egne symptomer. Pulserende Vannings leverer en svak pulserende strøm av en bufret saltløsning som bidrar ikke bare til å fjerne uønskede stoffer som utløser allergiske reaksjoner; det gjenoppretter også forsiktig funksjon av flimmerhårene ved å rense ut den tykke slimete biofilm som forhindrer at flimmerhårene fra å bekjempe infeksjoner. Hvis legen din allerede har foreskrevet en nasal steroid eller hvis du bruker en over-the-counter mastcellestabilisator som NasalCrom; mer medisin vil komme i kontakt med neseslimhinnen ved å skylle først. Respiraid gir informasjon for å lære mer om denne fantastiske enheten som tar mindre enn et minutt å hjelpe deg å oppleve umiddelbar naturlig lettelse og administrere skjerpende, noen ganger smertefulle symptomer ved å bidra til å redusere eller hindre fremtidige attacks.Indoor Environmental Management: Selv om du ikke klarer å kontrollere overgangs elementer av vår, sommer, høst og vinter; du har muligheten til å styre din eksponering for allergene stoffer inne husstanden. Allergifremkallende luft filtre som skjermen ut mikroskopiske partikler (hisset opp ved normal gange mønstre i din husstand) kan bli profesjonelt installert av en utdannet VVS tekniker som en tilleggskomponent til oppvarming og kjøling. For mange er en mer praktisk tilnærming til å kjøpe engangsluftfiltre laget for å filtrere ut pollen, dyr dander, insekt avfall, mugg og sopp allergener. Din lokale Oppussing butikken bærer ofte en rekke engangsluftfiltre som er rettet mot fjerning av allergifremkallende partikler. Å holde vinduer lukket i rush allergi sesonger og støvsuging din husstand regelmessig vil bidra til å redusere eksponeringen til mange av triggere som forverre bihulene. Men det er en uinvitert besøkende som trives i deler av landet der den innendørs relative luftfuktigheten er ofte større enn 50%. Støvmidd er mikroskopiske, krabbe-lignende skapninger som usynlig bor i teppet ditt, stoppede møbler, gardiner, puter, madrasser og sengetøy av milliardklassen. Mange mennesker er svært allergisk mot de molted hud og avfall fra disse ubudne gjester fôring av dine døde hudceller og sine egne avfallsprodukter. Skifte teppe med hard eller fliser, draperier med tre, metall eller plast persienner, stoppede møbler med tre eller skinn møbler og utnytte madrass og putetrekk gulvbelegg, skaper en mindre gunstig betingelse for disse skapningene å cohabitate med deg. Dyr kan ha for å bli utendørs kjæledyr. I tillegg, hvis du planlegger et fremtidig kjøp av en vaskemaskin, evaluere de nye allergen sykluser tilgjengelige på nyere modeller. Utendørs Environmental Management: Nyter friluftsliv og vedlikeholdsansvar rundt tunet kan være en skjerpende opplevelse for mange allergikere og farlig for dem å håndtere allergisk astma. Gjengivelsen syklus av trær, gress og ugress produsere pollen utbetalt lokalt og ofte vidt distribuert i ditt område av jet stream. Regntider ofte støtte vekst av mugg og sopp. Gress skjæring og busk trimming utgivelsen allergener i luften. En allergi filtrering masken kan bidra til å redusere eksponeringen og bidra til å forhindre angrep. For mange, disse maskene er skjemmende, varm og tungvint å bære. Jeg lærte om et selskapet distribuerer en nasal filter som jeg personlig testet når du skjærer plenen min. Denne spesielle merke av nasal filtre er svært effektive og lar deg puste uten hindring. Filtrene passer inn i nesen som ligner på å gi et øre støyreduksjonsfilter inn i øret. Du kan lære om dette mindre påtrengende disponibel nasal filter. Også ikke glem å vanne nesen etter å være utendørs når pollen er utbredt! Oppsøk kvalifisert Kompetanse: Hvis du ikke klarer å administrere dine symptomer etter å ha mottatt behandling fra en primær omsorg lege; oppsøke et bord sertifisert allergolog eller Øre-nese-hals lege for å hjelpe deg. De fleste Allergikere og ØNH leger vil hjelpe deg å vurdere behovet for kirurgiske alternativer. Videre kan du skjelne du er en kandidat for immunterapi injeksjoner; en prosess som ofte krever en to- til fireårig satsing for å hjelpe kroppen din blir ufølsomme for mange av de stoffene du kroppen er allergiske også.Alt pasienter oppfordres til å styre sine konkrete spørsmål til sine personlige leger. Informasjonen er skrevet for å hjelpe pasienter bedre forstå og delta i sin egen medisinsk behandling.
