TIPS!
Ikke bare spise riktig og trene gjøre at du ser og føler stor, det reduserer også risikoen for kreft. Pass på å drikke mye friskt, renset vann, spise mye frisk frukt og grønnsaker, og får en halv time med moderat trening daglig.
Det er ikke lett å takle effektene av kreft, og heller er det lett å støtte en elsket en som arbeider med sykdommen. Denne artikkelen gir en «heads up» på de ressursene du trenger å vite om. Kreftpasienter som røyker denne kunnskapen om kreft som en sykdom vil hjelpe deg å håndtere det med hell.
TIPS!
Bør forplikte seg til å slutte så snart som mulig. En av de verste tingene du kan gjøre etter å ha blitt diagnostisert med kreft er å fortsette å røyke eller bruke tobakk.
Oppdager kreft tidlig kan bety forskjellen mellom liv og død. Sørg for å få screenings og gjøre avtaler for dem som inkluderer tester, slik at du kan være oppmerksom på eventuelle kreftceller som begynner å utvikle. Du bør utføre en selvundersøkelse av brystene eller testiklene gang i måneden for å oppdage eventuelle endringer.
TIPS!
Noen mennesker er feilinformert når det gjelder kreft. Enkelte personer kan tenke på kreft som smittsom eller du kan være ute av stand til å gjøre jobben din.
Det er mange vanlige myter om kreft at folk fortsatt tror. Det er noen mennesker som tror du kan fange kreft fra noen andre, eller at kreft gjengir noen ikke kan arbeide. Prøv ikke å skjule noe, og være ærlig.
TIPS!
Når det er nødvendig, må du huske å si ifra om din situasjon. Det er mange mennesker som tror de kreft er smittsomt, og at de faktisk kan ta noe fra deg.
Det er viktig å finne din stemme og staten dine behov, ønsker og følelser tydelig. Noen ganger kan du velge å svare på vanskelige spørsmål, slik at andre kan forstå hva du går gjennom, mens andre ganger kan det hende du må sette grenser for hva du vil snakke om, og holde seg til dem. Mange mennesker er i mørket, de er ikke klar over den nyeste informasjonen om kreft og faktisk kan synes det er en sykdom som kan overføres fra deg til dem. Tenk på hvordan du skal svare på spørsmål før du blir møtt med dem i offentligheten. Gjør du det kan hjelpe på måter som de rundt deg behandler deg under behandlingsregime.
TIPS!
Hvis noen du kjenner har blitt diagnostisert med kreft, ta deg tid til å lytte til dem. Selv om det er ikke alltid den enkleste ting å gjøre, må du la din kjære en mulighet til å kommunisere sine tanker, følelser og følelser.
Selv i de beste omstendigheter, administrerende kreftbehandling er ikke lett. Som en av de viktigste årsakene til dødsfall i USA, instills kreft frykt hos pasienter. Men som du tidligere har lest, er det flere ressurser tilgjengelig som kan hjelpe deg med å administrere kreft starter med disse tipsene som kan hjelpe deg ut mye.
