TIPS!
Unngå å ta varme dusjer hvis du lider av eksem. Daglig dusj må være kort og varm.
Mange mennesker har avtale med eksem, noe som påvirker deres liv. Les følgende artikkel for å hjelpe til med din tilstand. Her er mange gode tips for å hjelpe deg med å administrere eksem.
TIPS!
Hvis du har eksem, unngå stress. Stress kan føre til eksem til å blusse opp.
Unngå varme bad og dusj hvis du har eksem. Hold vannet lunkent og komme inn og ut. Også bruke en mild rensemelk og ikke gni for mye. Klapp huden å tørke den.
TIPS!
PABA-fri solkrem er veien å gå med eksem. Den ingrediensen er kjent for å forårsake problemer med folk som har eksem.
Når det gjelder eksem, hva du slitasje er viktig. Dette er viktig hvis du ønsker å være komfortabel, men. Bruk bomull klær som passer deg løst. Ikke ha materialer som er grov som ull mot huden. Før du bruker noen nye klær, må du vaske og skylle den to ganger før den første slitasje.
TIPS!
Eksem vanligvis fører til en persons hud for å være tørr og kløende. Påfør fuktighetskremer for å redusere kløe og tørking.
Ikke scratch. Jada, eksem kan gjøre deg svært ubehagelig. Hvis du skraper, gjør det bare ting verre. Skrape kan også forårsake alvorlige skader på huden eller til og med føre til en infeksjon. Fukte så ofte som mulig og bruke en kald komprimere som kan lindre symptomene.
TIPS!
Hold neglene trimmet og ryddig. Selv om du sannsynligvis gjøre det du kan for å motstå riper, kan du uforvarende gjøre det i søvne.
Unngå stress så mye som mulig. Eksem fakkel-ups kan ofte være utløst av stress. Hvis du er under litt stress, prøv å avlaste noe av det gjennom meditasjon, mosjon eller andre avslappende teknikker. Dette kan hjelpe deg å redusere eksem flareups du møter.
TIPS!
Unngå overflødig svette og utslette det fra huden raskt eller dusj slik at eksem flareups ikke forekomme. Svetter mye eller blir overopphetet kan gjøre eksem verre.
Noen typer klær kan være en reell irritasjonsmoment for eksem. Noen stoffer, spesielt syntetiske seg, kan utløse bluss-ups. Bomull er det beste valget i tekstiler til slitasje. Sørg også for å vaske nye klesplagg før bruk dem. Gjør dette med en uparfymert, mild flytende vaskemiddel.
TIPS!
Minn deg selv med tekstmeldinger. De fleste mennesker med eksem har atopisk eksem.
Hvis du arbeider med eksem, så er det svært viktig at huden din er fuktig skikkelig hver dag. Dette er en fin måte å minimere virkningen av et bluss. Spesielt når du kommer ut av dusjen, ta på litt fuktighetskrem. Unngå sterke kjemikalier og tilsetningsstoffer, og kun bruke unscented produkter.
TIPS!
Unngå å ta varme dusjer. Selv om de kan føle seg bra, har de en tendens til å irritere huden enormt.
Det er flere måter å effektivt behandle eksem. Nå som denne informasjonen er tilgjengelig, ikke la livet ditt bli ødelagt lenger ved denne tilstanden. Bruk denne informasjonen til å slå eksem før det blir verre.
