Du har kanskje lagt merke til at menn ser så glattbarbert disse dager!
Mens noen menn liker å la sine ansiktshår fylle ut for ekstra varme under kaldere sesongen, andre har nettopp barbert av seg «Movember» barter
Hvis du ikke er kjent med begrepet Movember, la meg forklare. november måned er dedikert til menn som støtter prostata kreftforskning -. og voksende en formidabel bart for en god sak
for å feire avslutningen av denne årlige prostatakreft holdningskampanje, vil jeg gjerne ta et øyeblikk å oppsummere hva vi vet om risikoen, behandling og forebygging for deg eller en kjær.
Hva er prostatakreft?
prostatakreft oppstår når cellene i prostata, som er en kjertel rundt halsen av blæren, vokser unormalt og danner kreft . Hvis venstre helt ubehandlet, kan prostata kreft celler etter hvert spredt seg fra prostata, noe som resulterer i svulster i andre deler av kroppen, spesielt bein og lymfeknuter
RELATERT READING:. Hvis du spiser dette, prostata er i fare
Hva kan være mest problematisk er prostatakreft utvikler ofte uten forvarsel. Mange ganger, ikke menn som har symptomer i starten, og når de gjør utvikle seg, det skjer sakte. Disse kan omfatte urin problemer som treg urin flyt og lav frekvens, blod i urin eller sæd, redusert evne til å få ereksjon og smertefull ejakulasjon.
Hvem har høyest prostata kreftrisiko?
prostatakreft er en menn kreft, og en aggressiv en på det. Men bortsett fra dette, eldre menn er mye mer sannsynlig å bli diagnostisert med sykdommen.
Det er en arvelig komponent, også. Hvis noen har en far eller bror som utviklet prostatakreft før 60, de er dobbelt så stor risiko for å utvikle det selv. Et usunt kosthold og mangel på mosjon er medvirkende faktorer til sykdommen også.
Hvorfor trenger du å ta din prostata helse på alvor? Statistikken er tankevekkende: 50 prosent av menn over 60 vil utvikle en forstørret prostata, ifølge Mayo Clinic. Etter 85 år, hopper dette nummeret til en svimlende 95 prosent.
Drikk daglig juice
Kosthold er en viktig forebyggende taktikk, og en av de beste mat for prostata som du kan fylle kjøleskapet med starter i dag er granateple juice, fra det pulserende røde fruktkjøttet og frøene av granateple frukt.
en studie presentert på American Urological Association (AUA) møtet fant at å drikke åtte unser granateple juice om dagen kan bidra til å forsinke utviklingen av prostatakreft
RELATERT READING:. den ene daglig pille som bekjemper dødelig sykdom
Deltakerne i studien inkluderte 48 menn som hadde økende «prostataspesifikt antigen» (eller PSA) nivåer etter deres prostatakreft kirurgi eller prosedyre. Ved starten av studien i 2003, deltakerne hadde en gjennomsnittlig PSA doblingstid (jo kortere tid jo mer aggressiv kreft) på 15,4 måneder. Tre år senere, rapporterte forskerne at menn som drakk en åtte unse glass granateplejuice daglig hadde så en langsommere progresjon av prostatakreft enn de som ikke gjorde det.
Forskere fortsatte å følge mennene i studien for fremgang. De bemerket at 15 av mennene stakk med glass granateplejuice daglig anbefaling. AUA rapporterer at Ptil dobling tider av mennene som holdt drikker granateplejuice var omtrent fire ganger lengre enn ved starten av studien og, selvfølgelig, mye lenger enn menn som ikke drakk juice i det hele tatt.
Hvis du bestemmer deg for å begynne å drikke granateplejuice, ikke drikke mer enn et glass om dagen. Det er høy i kalorier, med nesten dobbelt så mye per glass enn appelsinjuice
Regelmessig overvåking er første linje i angrep
Hvis du allerede har blitt diagnostisert med prostatakreft, er det fortsatt håp . Det er fordi mange prostatakreft vokser langsomt og kan ikke trenger kirurgi eller annen behandling raskt. Men husk at aktiv overvåking, som er regelmessig kontroll, for menn med lav risiko eller lav grad av prostatakreft er den første linjen i angrep. I løpet av denne aktiv overvåking, er prostatakreft overvåkes nøye for tegn på progresjon.
Den kirurgiske tilnærming til behandling av prostatakreft er en prostatektomi. Dette er fjerning av prostatakjertelen. Selv om det avhenger av hvilket stadium av kreft, vil menn i den tidlige fasen av sykdommen gjennomgå en radikal prostatektomi, som er fjerning av hele prostata, i tillegg til vevet som omgir det.
Strålebehandling, i derimot innebærer bruk av mange typer av røntgenstråler for å behandle kreft, noe som betyr at eksponering for stråling.
hormonbehandling, også kjent som androgen-deprivasjonsterapi (eller ADT) er også konstruert for å stoppe utslipp av testosteron for å hindre den fra å handle på prostata-celler. I økende grad er hormonbehandling brukes før, under eller etter lokal behandling. Det har lenge spilt en viktig rolle i menn med fremme prostatakreft.
Til slutt, innebærer kjemoterapi bruk av narkotika gjennom blodet. Dette er ment å ødelegge kreftceller som har spredt seg fra prostatakjertelen hele veien til andre deler av kroppen. Det er mange chemotherapies, og ulike kombinasjoner av behandlinger jeg har skissert.
Selvfølgelig, det er ikke bevist strategi for å forebygge prostatakreft helt. Spesielle behandlinger, også, er ikke uten sine egne bivirkninger.
Men du kan redusere risikoen for prostatakreft ved å ta noen reell interesse for din helse og bringe bevissthet om sykdommen til mennene som er nærmest deg.
Sammen disse linjene, her til neste års bart!
