Spørsmål Book Hei. Jeg er en 25 år gammel servitør som har brukt mye tid på datamaskiner under college, og jeg har hatt flere stillinger der jeg fortløpende ved hjelp av hendene mine. Min håndleddet er i stand til å bære noen vekt i det hele tatt. Dette er en konstant symptom. Det er moderate smerter på undersiden av beinet siden av håndleddet mitt som til tider utstråler opp armen min til albuen min. Det er ingen prikking, nummenhet eller smerter i hånden min, tommel eller fingre. Det har vært episoder der jeg er i stand til å åpne eller lukke hånden min. Når jeg rptate håndleddet mitt, det er alvorlige sprekker, knipser, og spratt lyder. Jeg bærer alt kjevhendte, og smertene er i mitt høyre håndledd. Min dr diagnostisert senebetennelse etter sier hun virkelig hadde ingen anelse om hva det kunne være. Hun ga meg en skinne som jeg bruker mens du arbeider. Det ser ikke ut til å hjelpe. Takk for tiden din. Noen råd er verdsatt. Også det er svært lite hevelse.
Svar
Kjære Jens,
Håndleddet er et svært komplisert område. Det er mange ledd og bein. Det er så komplisert, faktisk, at enkelte ortopediske leger spesialister på bare behandle håndledd og hånd.
Her er noen ideer. Vær spesielt oppmerksom på at de er rett og slett ideer, og at du bør oppsøke en lokal lege for vurdering og behandling.
Først av alt, må jeg anta at du ikke har hatt noen traumer til håndleddet som helst under liv. Hvis du har, endrer det bildet betraktelig. Tidligere traumer kan føre til noen betydelige degenerative problemer i håndleddet. Det er noen ben, for eksempel, i håndleddet som faktisk vil forfalle og dø til tider da brutt. Dette kan være svært alvorlig.
Hvis, derimot, er det ingen historie med traumer, må vi «se for hester og ikke sebraer», som betyr, vurdere de vanligste problemene. Disse kan omfatte følgende:
1) Tendinitt. Ja, din MD kan være rett på med sin diagnose. Hvis jeg var deg, ville jeg fortsette å bruke skinne når det er mulig, for eksempel på jobben og også om natten. Målet er å ta alle stress av senen slik at den kan slå seg ned og helbrede. Det vil ta uker til måneder.
2) Carpal Tunnel Syndrome. Dette inkluderer vanligvis noen smerter i tommelen og første to fingre, samt smerter opp underarmen, og til tider opp til skulderpartiet. Dette kan være vanskelig å diagnostisere, og til tider krever en nerveledningshastighet test av en nevrolog. Dette er en over-bruk syndrom. Ofte er det første behandling med … du gjettet det … en håndleddet spenne på natten og når det er mulig. Alvorlige tilfeller krever kirurgi.
3) cyster på sener. Dette er synovial cyster eller «bibel cyster». De kan forårsake låsing eller smerte i håndleddet med bevegelse av håndleddet, og ofte vil hindre pasienten fra å legge press på håndleddet og hånden. Noen ganger er disse fjernet kirurgisk, selv om det ofte de kan briste på egen hånd. Problemet er at de er ganske vedvarende og ofte vil re-utvikle seg. De ble kalt «bibel cyster» fordi noen mennesker bruker en stor bok, som en bibel, å smelle ned på cyste, forårsaker den til å sprekke og gi noen lettelse.
4) Elbow nerve entrapment syndromer. Noen ganger ulnar eller radial nerve kan bli fanget eller klemt ved albuen. Dette kan føre til smerter i håndleddet. Jeg tviler på at dette skjer fordi du får dukker og klikke på håndleddet.
5) Leddgikt betingelser for hånd og håndledd. Det er noen typer leddgikt som kan påvirke leddene av selv unge mennesker som deg selv. En revmatolog MD vil bidra til å utelukke disse inn eller ut som mulige problemer. Dette ville innebære noen lab blodprøve.
Hvis jeg var deg, ville jeg gi håndleddet spenne behandling en fin lang prøveperiode. Hvis jeg ikke får noen lettelse, vil jeg da finne for meg selv en ortopedisk lege som spesialiserer seg på hendene. Han /hun ville være i stand til å gjøre en evaluering og få en mer definitiv diagnose for hva som skjer.
Good Luck Jamie. Jeg håper at du føler deg bedre snart, og at du får noen svar.
Keith Biggs, DC
https://www.eastmesachiropractor.com
https://www.biggschiropractic.blogspot.com
