Following er noen svært effektive metoder som du kan innlemme i din eksem hjem behandling system for å redusere sjansene for en eksem break-out og starte prosessen med healing huden
En av hjemmelagede eksem behandlinger at vi ignorerer det meste av tiden er såper og vaskemidler. Sterke kjemikalier baserte såper og vaskemidler kan gni mot huden og forårsake irritasjon. Så alltid ta hensyn til såper du bruker.
Ultra Violet lysbehandling og sterkere medisiner kan vurderes for svært alvorlig eksem.
Unngå stoffer som stress huden din.
denne naturlige eksembehandling har vært brukt i evigheter, og det er umulig å spore opprinnelsen til denne behandlingen. Folk vanligvis forbinder salt bad til Dødehavet, som bidrar til å klare eksem, men vi vet ikke hvorfor. Det kan være på grunn av kombinasjonen av saltvann og ultrafiolette stråler. Ta et saltbad hjemme har den samme fordelen
Havregryn inneholder elementer som bidrar til huden din på forskjellige måter: Polysakkarider:. Komplekse sukker som hindrer uttørring av huden din ved å lage en beskyttende barriere på huden din; Proteiner: beskytte huden mot irriterende stoffer og allergener, og skaper en naturlig barriere for huden din; Saponiner: et naturlig rengjøringsmiddel som fungerer på rense huden din uten å irritere den; Fett:. Disse vil hjelpe hydrat huden din og holde det fuktig samtidig
Et kosthold med tilstrekkelig mengde selen, vitamin E og andre mineraler må følges av personer som lider av hodebunnen eksem. Flazseed olje, som er effektive i å forebygge flass, er også et godt middel for eksem.
En annen vanlig feil er at folk ofte ikke er klar over at de har en følsomhet for ulike stoffer som, visse matvarer , materialer, kjemikalier i vaskemidler. Når du lider av en svært kløende eksem utslett, bør du først og fremst unngå riper. Jeg vet det er veldig vanskelig å stoppe deg fra å skrape eller stoppe et barn lider av kløende eksem fra å gjøre det, men du må gjøre det. Du kan bruke noen Benadryl for å kontrollere irritabilitet og kløende følelse. Du kan bruke en fuktig dressinger for å kontrollere kløe.
Finn ut hva du er allergisk mot enten ved egenkontroll ved å holde en dagbok over når du har en eksem blusse opp og hvor du var det du gjorde /spise. Eller du kan ta en hud allergi test, spør legen din om du kan ha en prikktest for å bestemme din allergi. Dette er en rutine, rask test som er utført i en klinisk setting.
