Benefit sett bare blant folk ta vitamin A kosttilskudd & nbsp
1 mars 2012 – Kan dukker vitamin A tilskudd hjelpe avverge melanom, den potensielt dødelig form for hud kreft?
Kanskje, antyder en ny studie.
Men selv forskerne advarer at det er for tidlig å gjøre noen anbefalinger om å ta ekstra vitamin A for å redusere risikoen for føflekkreft. Vitamin A kan være giftig i store doser.
Forskerne analyserte melanoma risiko blant 69,635 mennesker. Deltakerne i studien var i alderen 62 i gjennomsnitt. Forskerne fant at de deltakerne som tok vitamin A via kosttilskudd var ca 40% mindre sannsynlighet for å utvikle føflekkreft enn de som ikke gjorde det.
Bare kosttilskudd senket melanom risiko, ikke vitamin A fra mat. Lever, egg og melk er rike på vitamin A. Disse effektene ble mer uttalt hos kvinner enn menn. Og denne beskyttelsen var større i kroppsdeler som ble eksponert for sol.
Funnene vises i
Journal of Investigative Dermatology
.
I 2012, om lag 76 250 nye melanomer vil bli diagnostisert, og om lag 9180 mennesker vil dø av denne typen hudkreft, ifølge American Cancer Society
solskadet hud. Solbrenthet, melanoma og andre grunner Shun Solen
ikke prøv dette hjemme
«det var definitivt knyttet til kosttilskudd, ikke diett», sier studie forsker Maryam Asgari, MD, MPH. Hun er en hudlege og forsker ved Kaiser Permanente i Oakland, California. Asgari påpeker at effekten bare ble sett hos personer som tok mer vitamin A enn hva som er funnet i multivitaminer.
Dessuten, det var bare vitamin A, ikke andre karotenoider, som var ansvarlig for den lavere hudkreft risiko. Karotenoider er forløpere til vitamin A. De inkluderer beta-karoten og lykopen.
«Folk som er bekymret for melanom bør unngå soleksponering, praksis solbeskyttelse, og får årlige hud sjekker,» sier hun.
Det er for tidlig å si om å legge til en vitamin A pille på toppen av det er fornuftig. Annen forskning har antydet at vitamin A kan ha en rolle i å forebygge føflekkreft.
Likevel, for mye vitamin A kan være farlig. Alvorlig risiko kan omfatte levertoksisitet og skjelettsmerter.
Vitamin A kan ha en rolle i Høyrisiko Personer
Darrell S. Rigel, MD, er en klinisk professor i dermatologi ved New York University.
Hans råd er å ta en multivitamin som inneholder vitamin A. «Det er ingen ulemper til dette, men det er risiko for å overdrive vitamin A, inkludert leverskader, tørr hud, og hårtap,» sier han.
Heidi Waldorf, MD, er enig. Hun er en hudlege ved Mount Sinai Medical Center i New York City. «Det er ikke overraskende for meg at vitamin A kan være beskyttende mot melanom», sier hun. «Men høye doser av vitamin A kan ha alvorlige bivirkninger, inkludert levertoksisitet.»
Når det er sagt: «Dette kan være et alternativ for pasienter med høy risiko for melanom på grunn av tidligere diagnose eller familiehistorie, men ikke for den generelle befolkningen, »sier hun.
Folk med høy risiko for melanom inkluderer også de med lys hud, historie solbrenthet, og en masse føflekker.
